 【百字明之意义】 噶托格则久美丹巴南嘉造 塔巴坚赞译 嗡：表示趋入五智慧殊胜成就，乃一切诸佛身金刚之精华。 班扎萨垛萨玛雅：表示金刚萨垛的誓愿。 嘛努巴拉雅：表示随后守护也。 班扎萨垛底诺巴底叉：表示金刚萨垛自身亲自安住而行持事业。 知桌美巴哇：我如今信赖依托汝（依止力）。 苏垛约美巴哇：我欢喜高兴地行忏悔事业（破恶力）。 苏波约美巴哇：我极为欢喜地修习（现行力）。 阿努冉垛美巴哇：我追随修持（返回力）。 萨哇斯德美扎雅匝：请赐予我一切悉地成就。 萨哇嘎嘛色匝美：我完全成办一切事业。 则当协央格热：我以虔诚心修习。 吽：意金刚之精髓。 哈哈哈哈：表示四喜及四智慧。 伙：赐予灌顶。 班嘎万：薄伽梵。 萨瓦达他嘎达：一切如来之。 班扎嘛麦母杂：金刚加持我获得殊胜解脱。 班扎巴哇：修成金刚者。 嘛哈萨玛雅萨垛：誓言大萨垛。 啊：一切诸法本来无生自性空中独一阿。 【念诵时注意：苏垛（卡）约美巴哇，苏波（卡）约美巴哇，(此处不能加念“卡”音)，萨哇斯德（玛）美抓雅匝，（此处不能加念“玛”音），班嘎万（纳），（此处不能加念“纳”音），这是许多高僧大德的教诫。“阿努冉垛美巴哇”与“苏波约美巴哇”的位置可以互相颠倒而念诵。】 
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