 小编导读 送走高温炎夏，迎来美丽金秋。常言道：春夏养阳，秋冬养阴。正值秋季，很多养生达人已经迫不及待地迈出了养阴的步伐。话说，这些养生达人都是拿什么来养阴的呢？在众多的中药材中，就有不少具有养阴功效的药材，今天，小编就和您一起了解一下那些补阴中药！Tips：金秋十月考药师，小编今天介绍的这几味中药，不仅是养生达人的必备，更是药师小伙伴要掌握的干货哟！ 【性味归经】甘、微苦，微寒。归肺、胃经。 【主要功效】养阴清肺，益胃生津。 【临床运用】①肺热燥咳，劳嗽痰血；②胃阴不足，热病伤津，咽干口渴。 【用法用量】煎服，5～12g。 【使用注意】不宜与藜芦同用。 歌诀：清养肺胃北沙参，燥咳无痰口伤津。 【性味归经】甘，微寒。归肺、胃经。 【主要功效】养阴清肺，益胃生津，益气，化痰。 【临床运用】①阴虚燥咳，阴虚劳嗽，干咳痰黏；②胃阴不足，食少呕吐，气阴不足，烦热口干。 【用法用量】煎服，9～15g。 【使用注意】反藜芦。 歌诀：肺胃阴虚沙参南，偏重益气与化痰。
【性味归经】甘、微苦，微寒。归胃、肺、心经。 【主要功效】养阴润肺，益胃生津，清心除烦。 【临床运用】①肺燥干咳，阴虚劳嗽，喉痹咽痛；②胃阴不足，津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘；③心阴虚及温病热扰心营，心烦失眠。 【用法用量】煎服，6～12g。 歌诀：润肺麦冬益胃津，除烦増液汤清心。 【性味归经】甘，微寒。归肾、肝、心经。 【主要功效】滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心，固经止崩。 【临床运用】①阴虚潮热，骨蒸盗汗，阴虚阳亢，虚风内动；②肾虚筋骨痿软、囟门不合；③阴血亏虚，心虚健忘；④阴虚血热，崩漏经多。 【用法用量】煎服，9～24g。宜先煎。本品经砂炒醋淬后，有效成分更容易煎出；并除去腥气，便于制剂。 【使用注意】脾胃虚寒者忌服，孕妇慎用。 歌诀：龟甲滋阴益骨肾，养血补心固冲任。 【性味归经】甘、咸，微寒。归肝、肾经。 【主要功效】滋阴潜阳，退热除蒸，软坚散结。 【临床运用】①肝肾阴虚证；②经闭，癥瘕，久疟疟母。 【用法用量】煎服，9～24g。宜先煎。本品经砂炒醋淬后，有效成分更容易煎出，且可去其腥气，易于粉碎，方便制剂。 【使用注意】脾胃虚寒者忌服，孕妇慎用。 歌诀：鳖甲潜阳退虚热，软坚癥瘕治久疟。
【性味归经】甘，平。归肝、肾经。 【主要功效】滋补肝肾，益精明目。 【临床运用】肝肾阴虚，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。 【用法用量】煎服，6～12g。 歌诀：肝肾精血枸杞子，目干目涩眩晕施。 |
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