图为少林功夫中的铁颈轻功（上吊功），据说，他们可吊数十分钟而无事
功夫高手出拳的速度竟是蛇出击时的4倍
武术诞生于亚洲神秘的寺庙之中，在战场及擂台上蔚为传奇，中国少林寺僧侣等性灵导师，结合了禅修和严酷的自卫技巧，发展出超凡、有效的功夫路数。如今，功
夫高手在银幕上的身手让人匪夷所思。他们可以一拳打倒敌人，出招的速度连眼镜蛇都甘拜下风。如今，美国的科学家要用机器和科学，
一一验证这些武林传说是真是假。
在一阵出拳和计算之后，研究人员看到了最终的赢家，那就是传统的老式拳击。将近1千磅(相当于453.6公斤)的力道，相当于以大铁锤猛击对手的脸部。几乎比空手道和跆拳道多了25%，将近是功夫的一倍。数据的确惊人，但有可能一拳就击倒对手吗？ 
科学家结合收集自假人的数据和拳击手出拳时的3D动作捕捉，他们勾勒出对手挨拳后体内的惨状。对手吃了一记千磅重拳后，头颅内的脑部发生位移，引发了连锁反应。 颅骨的震荡很快就停止了，但漂浮在脑脊髓液中的脑部则持续移动。
脑部撞上后脑杓导致后脑受伤，再猛然回弹，撞上前方的颅骨导致前脑受伤。神经传导物质大量释出，一场电子风暴导致神经短路，医师称之为严重脑震荡。我们则称之为“击倒”。
练硬功时会改变骨骼本身的构造，这叫做“沃夫法则”。其基础为19世纪外科医师朱利叶斯·沃夫的重大发现。其原理为，若骨骼反复受损，就会增加钙质构造，
骨骼会变得较密、较硬，耐受性也较高。
古代功夫高手早就知道沃夫法则的秘密，数百年来他们以木板、沙子、铁或石头为练功的工具，俗话说得好“百炼定成钢”。
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