以下内容整理自EPTP认证导师陈志嵘·6号·培训师?督导提供的资料,上周天DT微课也讲过这个内容,因询问群友教多,现整理出来,以飨正走在觉察之路上的各位伙伴。
以下内容由DT九型人格工作室的汤漫和子钰整理,特别鸣谢
九型人格精准分类方法
第一、深层心理需求
九个型号分类的核心点就是深层心理需求,相同型号的深层心理需求是完全相同的。只有当你不断去觉察你才能慢慢明白你的深层需求是什么,当你觉察到的那一刻,你是会非常非常有感触的。
一号:我是正确的,逃避错误;
二号我是被需要的,逃避(或者叫压抑)自己的需求;
三号:我是成功的,逃避失败和不被认可;
四号:我是独特的,逃避平凡;
五号:我是全知的,逃避无知;
六号:我是可信任的,逃避拒绝;
七号:我是OK的,逃避痛苦;
八号:我是强大的,逃避脆弱;
九号我是和谐的,逃避冲突。
第二、注意力焦点
一般刚开始觉察能力不够时往往觉察不到自己的深层心理需求,可以先从注意力焦点的觉察入手,同型号95%的注意力焦点都是相同的,但如果对注意力焦点继续深度觉察,最终仍旧归于区分九个型号的核心点,即深层心理需求。
其余5%的注意力焦点会因同型号的人不同的成长环境等而有所区别。
一号:对错、纠错、秩序 二号:他人的需要、人际关系 三号:目标、效率、被认可 四号:缺失、感觉、做真实的自己 五号:个人隐私、自给自足、专业知识 六号:解决问题、发现危险、做好准备 七号:多种选择、新奇特的事物、开心玩乐 八号:公平、个人力量、付诸行动 九号:和谐、舒适、他人计划
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