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【入秋了，给家人煲一锅“清补凉”吧】天气逐渐转凉，我们的身体也开始“脆弱”起来，稍不留神就容易上火、感冒。因此，秋季要适当进补。广东省中医院副院长、岭南甄氏杂病流派传承工作室负责人张忠德告诉生命君，刚入秋时不妨煲一锅“清补凉”，可以养阴生津、宣肺止咳。
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来自： 昵称18824021 > 《@生命时报》
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】天气逐渐转凉，我们的身体也开始“脆弱”起来，稍不留神就容易上火、感冒。因此，秋季要适当进补。广东省中医院副院长、岭南甄氏杂病流派传承工作室负责人张忠德告诉生命君，刚入秋时不妨煲一锅“清补凉”，可以养阴生津、宣肺止咳。
