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孩子的眼睛最纯真，他们对世界充满好奇，比如眼睛为什么可以看见东西，生病了为什么要打针，为什么有的人戴眼镜有的人不戴眼镜，我长大了会不会戴眼镜……孩子们对所有事物都有着“十万个为什么”的精神，他们希望通过自己的眼睛去观察感知世界的美妙和变化。 然而，现实很残酷，越来越来多的孩子加入近视大军，且低龄化现象严重。目前最新的大数据调查指出5岁以上的人群中，在我国近视人数高达4.5亿，在中学和大学近视的发病率达到了70%以上，其中高度近视眼已达3000万。《国民健康视觉报告》预期到2020年，近视人口将达7亿，患病率近50%，高度近视将达4000至5150万左右。这是一个惊人的数据。 近视发病率持续走高且低龄化严重，究其原因大概可以概括以下几点：  调查显示，近视的低龄化现象日益严重，这与接触蓝屏设备关系密切。调查显示，超过3成以上的受调查儿童平均每天在荧光屏前花费1到3个小时，一半以上的中小学生中平均每周关注荧光屏时间超过12个小时以上，大学生则超过了40个小时。过分依赖电子产品，成为近视的主要原因。所以，家长要限定孩子接触蓝屏设备的时间，保证营养，同时家长一定要及时关注孩子的视力情况。 刚出生的新生儿，眼球的前后直径只有成年人的2/3左右，故均是远视。现在孩子的营养较好，发育快也是导致近视低龄化的原因之一。随着年龄的增长，眼轴也逐渐变长。到8岁左右，眼球基本上跟成年人一样，前后直径达到24毫米。如果发育过快，眼轴过长，则会造成近视低龄化的普遍发生。 在孩子的成长过程中，家长起着很大的作用，一些错误的观念或者误区往往导致孩子近视恶化。如发现孩子眯着眼睛看东西，看动画片时离电视特别近，没有及时察觉孩子可能近视了。当发现孩子近视了就带孩子到普通眼镜店随意配一副眼镜。孩子佩戴眼镜后近视度数增长特别快，家长没能及时意识到可能是眼镜配得不对或者孩子近视出现了并发症。这些一连串的问题，都需要家长有正确的观念以及意识，帮助孩子预防近视或者控制近视的发展。爱尔眼科专家建议，家长应该从小多关注孩子的眼健康发展，尤其是父母一方或者双方都近视，特别需要注意孩子的眼健康。一旦发现孩子近视，应该第一时间带孩子到专业的眼科医院做详细的检查，了解孩子是真近视还是假近视以及近视发生的原因。 此外，繁重的学业，长期近距离用眼，不正确的坐姿等原因也是造成孩子近视的原因。爱尔眼科专家建议家长应该多陪同孩子参加户外运动，让孩子们每天至少保证1-3小时的户外活动，享受运动的乐趣。有的家长表示孩子毕竟要学习，每天3个小时的户外运动不太现实。当然这里的3个小时不是指连续的而是累计的时间。这样家长们就可以主动尝试改变一些生活习惯来帮助孩子获得更多的户外运动时间，如放学接孩子回家可以考虑将交通工具由汽车改为自行车或者步行，告诉孩子课间应该到教室外面去看看，晚饭后一起去散散步，打打乒乓球等，寒暑假可以给予孩子充足的户外活动时间。这些不仅可以起到预防近视的作用，还可以帮助孩子养成良好的生活作息习惯，健康成长。 |
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