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【血型可能决定未来你会得什么病！快对照你的血型看一看！送你几个救命招~】血型跟你以后可能得什么疾病有关系，这不是危言耸听，小编综合国内外权威研究和专家观点，总结了A、B、AB、O四种血型的人分别容易患哪些病，并告诉您如何进行有效的预防！ 有研究发现，冠心病更偏好A型血。 发表在中华心血管病杂志的一项由阜外心血管病医院和武汉大学人民医院进行的研究发现，A型较非A血型有更高的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）浓度和更高的冠心病罹患风险。 A型血其他疾病预警： 1、血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞) 2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患：偏头痛) 3、末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。(健康隐患：冻疮) 4、消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。(健康隐患：消化系统疾病) A型血健康策略： 1、提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。 2、注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。所以，进入冬季应注意保暖。 3、多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。 法国学者的一项研究表明，血型可能会影响女性罹患2型糖尿病的风险。研究人员分析了法国82104名女性的资料。研究揭示，A型比O型血女性2型糖尿病风险高10%，而B型比O型血女性2型糖尿病风险高21%。研究结果发表于《糖尿病学》杂志。 B型血其他疾病预警： 1、长期处在压力中，健康最容易亮起红灯。(健康隐患：慢性疲劳综合征) 2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患：流行性感冒) 3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患：腹泻、痢疾) 4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患：肥胖) B型血健康策略： 1、甘草酸枣饮：中草药对B型血的人尤为重要，其中，以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。 2、不妨尝试一下甘草酸枣饮：甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中，加适量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟，离火后浸泡半天;将酸枣捞出，沥干汁液，晾晒1天。晒至7成干时，将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面，搅匀后即可食用。 3、打太极拳：B型血的人最适合做中等强度的运动，在运动中既可消除压力的影响，又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。 4、多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如，羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。不仅如此，适当补充含镁的食物，比如松子、榛子、龙眼，都可以增强免疫系统功能。 北大人民医院专家指出，幽门螺杆菌（Hp）感染及其对胃壁细胞的破坏，是胃溃疡和十二指肠溃疡发病的重要原因。而研究发现，幽门螺杆菌更喜欢入侵O型血者。 O型血其他疾病预警： 1、血液比较稀，不利于血液的凝固。(健康隐患：甲状腺功能不稳定) 2、体内的胃酸含量较高。(健康隐患：胃酸) 3、肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患：亚健康) O型血健康策略： 1、多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。 2、保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡，可以让每一天都有充沛的体力。 发表在美国神经病学学会医学期刊《神经学》上的一项研究表明，AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出现记忆力衰退。 研究对3万多人进行了跟踪调查，平均调查时间为3.4年。具有认知损伤的被试者中有6%是AB血型，这一比例高于普遍人群中AB血型人群的比率（4%）。 另外据统计，AB型血的人患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多，且有明显的遗传倾向。 AB型血其他疾病预警： 1、胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患：消化不良) 2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患：呼吸系统疾病) 3、胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高。(健康隐患：心脏病) 4、对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积。(健康隐患：肥胖) AB型血健康策略： 1、控制体重：降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。 2、远离烟酒：在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。 3、不宜吃过敏性食物：在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，所以一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等，以避免过敏性疾病的发生。 |
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