秋季养生的虫草花排骨莲藕汤的做法

秋季养生的虫草花排骨莲藕汤

更新于：2015-9-2 22:17:59

分享秋季养生的虫草花排骨莲的做法，让更多人知道

分类标签：家常菜谱美味粥汤肢寒畏冷食谱
菜品口味 香味	主要工艺 煲
所需时间 10-30分钟	制作难度 简单
食材明细
排骨400克	莲藕200克
玉米1根	虫草花10克
盐	葱
姜	香油

秋季养生的虫草花排骨莲藕汤的做法详细步骤

1、玉米切段、莲藕去皮，切小块

2、排骨洗净，放入砂锅中，加清水煮开，撇去浮沫

3、放入玉米、莲藕、葱、姜

4、虫草花洗净，浸泡30分钟，放入砂锅中