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吃葡萄会胖吗 葡萄的九大功效与作用(1)

 璇玑璀璨 2015-09-10

吃葡萄会胖吗 葡萄的九大功效与作用

2015-09-10 07:59 来源:三九养生堂  我有话说
2015-09-10 07:59:54来源:三九养生堂作者:责任编辑:王卓

  葡萄是很多人都爱吃的一种水果,葡萄有很多的作用和功效,那么,你知道吃葡萄会胖吗?葡萄有哪些功效作用呢?孕妇能吃葡萄吗?下面,小编就带大家来了解一下葡萄吧。

  葡萄是一种落叶木质藤本植物的果实,有着舒筋活血,开胃健脾的作用,营养价值忒丰富,因此被誉为四大水果之首,也因此得到很多女孩的喜爱,在夏天,葡萄就是她们必不可少的水果之一。

  葡萄吃多了会怎么样

  1、如果吃葡萄太多然后又喝水会容易导致腹泻,而且葡萄本身就是可以润肠的,但是如果吃了葡萄马上喝水很不好,这样胃还没有消化水就已经把胃酸冲淡了。

  葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。而且葡萄和牛奶、海鲜不能同食。

  因为葡萄里含有果酸,会使牛奶、海鲜中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

  2、葡萄含有很多的发酵糖类物质,吃太多会对牙齿产生腐蚀性,而且会造成龋齿。

  3、葡萄吃多了会有便秘现象,葡萄的高热成分不适合阴虚内热和便秘者食用。

  4、葡萄中含有丰富的糖分,多吃容易导致血糖升高,糖尿病患者一定要谨慎食用

  吃葡萄会胖吗

  葡萄当中实际上还是含有了大量的糖分,虽然说营养丰富,对人体又有着非常多的好处。

  葡萄的含糖量高是一个不能忽略的事实,这表示葡萄的热量也是很高的,吃太多身体可能就会发胖。

  所以多吃葡萄会导致发胖的,其实不光是葡萄,无论是什么东西食用时都要适量,吃的过多了当然都会有不好的地方。

  葡萄的食用应该保持每天100克左右为佳,也就是2两左右。

葡萄的食用应该保持每天100克左右为佳

  葡萄的功效与作用

  防血栓、降胆固醇

  法国科学家研究发现。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

  利尿、消肿

  据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用,可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

  治疗烫伤

  将鲜葡萄洗净去籽,捣浆,直接敷于患处,药干即换,通常敷药后即刻止痛,一般一至数日即可痊愈。

  此方治疗轻度烫伤非常有效,通常可即刻止痛,且不易遗留疤痕。

  治疗感冒

  在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖,待稍温时慢慢喝下,对感冒很有效。

[责任编辑:王卓]

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