你有晕船的朋友不？

　　有的朋友要乘坐交通船或者游船，如果没有坐过船我提供点小建议：

　　1、看天气预报，选择好的天气乘船出行。这点很重要，不要因为船大就忽略这一点。像大连——烟台的交通船基本上都是万吨级的，抗风能力强，但摇摆起来幅度也很大。旅游点的小游船都比较小，天气差的话也不要坐了。前年带贾小宝去老虎滩玩，这小子非要坐船，就是跑棒槌岛的小游船。那天是南风，雾大不说还带点小涌，船有些晃。船长也是怕出危险，以慢速转了一圈就靠回来了，别说棒槌岛了，都没出老虎滩湾，反正能见度不到50米，游客谁也没发现。下船时游客们互相埋怨：花这个糟钱，啥也没看见还差点吐了。贾小宝同学，没事。

　　2、乘船出行前一定要休息好，睡饱睡足，养足精神。体力和精神疲劳了，各种抵抗能力都下降，特别是抗晕船方面。

　　3、准备工作要充分。不要空腹乘船，一旦晕船没东西吐可要了亲命了，吃半饱就行。再准备点小零食，不是填饱肚子内种，是磨牙玩的，小袋榨菜就行。有的资料说晕船时不宜读书和看报，这个我不敢确定，我觉得分散注意力也是个抗晕船的好办法。既然印刷的东西不能看，那就玩手机游戏得了。乘务员发塑料袋时，甭管能不能用上，要一个备着，记住了：浪大了谁都吐。

　　4、需要在船上就餐时点些清淡的菜，油腻的就不要吃了。其实自己带个碗面、八宝粥什么的就可以了，再带点水果。最好自己带，船上的贵。

　　5、远离空气污浊的地方。机舱、伙房这些地方就不要好奇了，油烟味儿容易引起呕吐，本来不想吐的，一闻这酸爽的味道也能吐了。抽空到甲板上透透气，新鲜空气对缓解晕船的感觉非常有效。有些大船是封闭的，那就和室友们商量一下，经常开窗换换空气。有脚臭还脱鞋的别跟他客气，跟他撕，让他把鞋、袜子放门外头洗了脚再进来。臭脚丫子味是晕船症中的大规模杀伤性武器，中招率极高。再说撕X可以有效分散注意力，说不定您能把晕船这事忘确了。对了，还有吸烟的事，大船上都有吸烟室，烟鬼往那抽去。如果有在住舱抽烟的，别客气，撕之。

　　6、关于晕船药，我没什么发言权，因为从来没吃过。晕船药有很多种，每个客运站都会有个大姐在那喊：晕船药啦、晕船药啦。据说有的药是让人吃了吐不出来，但该晕还是晕，有的是吃了犯困，这是安眠药？还有晕船贴，贴哪自己看说明书吧。我们单位的船医和海军的军医称呼晕船药为“避晕药”，谁好意思找他们要去。

　　7、绝招：睡觉。