养生保健一字决

养生保健一字决

一天一只果，老汉赛小伙。

一天吼几声，抗老返年轻。

一天嘻嘻笑，八十不显老。

一天食片姜，可控人血糖。

一天两瓣蒜，消毒又保健。

一天水五杯，美容亦减肥。

一天喝盅醋，血液不凝固。

一天走走步，浑身皆舒服。

一天舞几舞，长命九十五。

一天少一餐，多活一年半。

一天食点葱，病灾无影踪。

一天出身汗，小病不用看.