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一碗汤羹赛仙丹

 江山携手 2015-09-18

  一碗汤羹赛仙丹——【翡翠白玉太极羹】

 

  五一小长假,短暂而又急促,基本还没反应过来,悄然又上班了。越是所谓的小长假,过的比绝对比上班还累!昨天上班,整个人都不在状态,头晕乎,乏力,还觉得特冷,一夜的良好睡眠,今天终于感觉好多了。

 

  记得上班的第一个礼拜,LG去三清山旅游,当然,本来计划是带着我一起去的,可惜,时间太不巧,我上班了,回来的时候,他告诉我,三清山还是蛮值得去的地方,誉有小黄山之称,他说,等到6月的时候,满山都会开着杜鹃花,他很想在那个时候跟我再去一次,我也总是脱口敷衍:以后再说吧。

 

  昨天LG又出差,晚上通电话的时候,又提到了5月底一起去三清山的计划,他说:“翻开上一次一起出游在华山山顶上买的个牌子,上面刻得时间是2007年6月30日,时至今日已近4年了,因为小肉肉,一直都没有机会去远的地方游玩,该出去爬爬山玩玩了,要是你不去,我一个人再去一次。”说真的,这些年来,我也总想出去玩玩好好放松下心情,可心里总觉得放不下孩子,总想走到哪儿都带上他,也好让他见识外面的美好世界,计划一直拖延着,关键时候,真做不到独自潇洒。

 

  计划归计划,不知何时才兑现啊。

 

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  这道菜还是过年前后的一篇稿子,可惜啊,电脑重装系统时大意了,成品图只留下一张,肿么办捏?一直拖拉着没更新到博客来,眼看着杂志都印出来了,还是发了吧,好好歹也是自己的辛劳心血哈~

 

一碗汤羹赛仙丹——【翡翠白玉太极羹】

 

 

主料:豆腐一块,荠菜100g,虾6只,鸡蛋一个(取蛋清)

辅料:盐,食用油,生抽,料酒各适量

准备过程:

1,准备原料,豆腐,荠菜,虾,鸡蛋。

2, 将虾去壳取虾肉,挑去肠泥。

3, 虾肉剁碎加入料酒和盐腌制片刻。

4, 将洗净的荠菜加适量的水放入搅拌机,打成荠菜泥备用。

6,鸡蛋取其蛋清,搅打均匀。


一碗汤羹赛仙丹——【翡翠白玉太极羹】

制作过程:

1, 将锅中水煮开,加入豆腐泥,再次煮开。

2,淋适量食用油,加入蛋清,用锅铲划匀。

3,勾芡,调入适量盐,煮至粘稠即可出锅。

4,锅洗净后,加水煮开,再倒入荠菜泥。

5,大火煮开后,加入适量食用油以及腌制好的虾泥。

6,继续勾芡,加入盐适量,煮至浓稠即可出锅。

 

最后 把2种羹合在一起,配出太极的造型,大功告成啦,吃前可以淋点芝麻油。


一碗汤羹赛仙丹——【翡翠白玉太极羹】

一碗汤羹赛仙丹——【翡翠白玉太极羹】

一碗汤羹赛仙丹——【翡翠白玉太极羹】

  荠菜的营养价值非常高,荠菜含有钙,铁,碳水化合物等矿物质,还有蛋白质,胡萝卜素,尼克酸等对人体健康非常有益的营养素。荠菜的药用价值与营养价值一样不容小视,其常常被药剂师们拿来制药,其主要功效有,治疗水肿,感冒,孕妇产后出血等。荠菜还有凉血清热的作用,对于防止如今许多少白头患者早生白发的现象也十分有益。据专家分析,荠菜的营养价值还远远不止这些,其含有乙酰胆碱,与季胺化合物,能够降低肝里胆酷醇的含量,并且还有帮助降低血压的作用。

 荠菜是高纤维的蔬菜,老人常吃既防病又延年。荠菜糊,在古代还被称为:百岁羹,可见其营养价值之高。

 

 

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