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健康之路2015年9月14视频,薛立功,中医妙招解疼痛（上）
本期节目主要内容：
嘉宾：苏学良：武术家。薛立功：中国中医科学院针灸医院主任医师
本节目请到的嘉宾是武术家苏学良、中国中医科学院针灸医院主任医师薛立功。主要介绍中医针灸治疗膝关节疼痛，长圆针治疗膝关节疼痛，脚踝为什么容易受伤，脚后跟疼怎么办等相关内容。膝关节疼痛多是因为经筋损伤引起的，脚踝出现疼痛点要警惕经筋损伤。（《健康之路》 20150914 中医妙招解疼痛（上））
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膝关节痛治疗
1.视乎病症的起因，治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛，可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受，不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间，患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。
2.针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后，患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动，改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。
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