 嗯，这篇是冲着那条流传甚广的“猪八戒又吃素又取经走了十万八千里，依然那么胖”去的。 事实是： A 猪八戒没有任何瘦的必然性啊——吃素又取经就得瘦吗？ B 猪八戒本来就不胖啊——谁说他胖了？原书里找得到吗？ 其一，猪八戒吃素就不许胖了？ 稍微懂点营养学就知道，吃素食，并不能保证您会瘦。 要减肥，控制碳水化合物（淀粉），比控制肉食更有用。 而且，猪八戒虽然吃素，但人家吃得多啊。 咱来看看猪八戒吃的是什么？唐僧在女儿国招亲时： “那八戒那管好歹，放开肚子，只情吃起。也不管甚么玉屑米饭、蒸饼、糖糕、蘑菇、香蕈、笋芽，木耳、黄花菜、石花菜、紫菜、蔓菁、芋头、萝菔、山药、黄精、一骨辣噇了个罄尽，喝了五七杯酒。” 米饭、蒸饼、糖糕、酒、芋头——这些吃多了，大量淀粉摄入，恐怕不太容易瘦吧？ 食肠却又甚大：一顿要吃三五斗米饭，早间点心，也得百十个烧饼才彀。 百十个烧饼，一顿饭下去。这淀粉和油的分量！ 其二，猪八戒路走得多，所以理该瘦……吗？ 话说，唐僧师徒此去西天，要走十万八千里路，五万四千公里。 唐僧师徒合计走了十四年。 平均每天，走不到十一公里。 这个速度和距离，每天跑步的就不提了。用计步器的正常城市居民，一定有概念。逛一天街，怕都得这个距离呢。 去问问教练：一人每天慢悠悠走一天十一公里，每顿饭放开猛吃淀粉，他应该瘦吗？听教练怎么说。 所以了： 无论从饮食还是运动里程，都看不出猪八戒有瘦的必然性。 ———————————————— 然后是第二个问题，也是一个终极迷思： 猪八戒，他真的胖吗？ 当然了，因为以下这张图，大家都觉得猪八戒胖。  然而，忘记电视剧吧，看看原著。 猪八戒出场： 那阵狂风过处，只见半空里来了一个妖精，果然生得丑陋：黑脸短毛，长喙大耳，穿一领青不青、蓝不蓝的梭布直裰，系一条花布手巾。 这里从上到下，有一个胖字么？ 唐僧看猪八戒，心里的原话： “他生得长嘴獠牙，刚鬃扇耳，身粗肚大，行路生风”。 最多是说猪八戒粗壮，肚子大，没说他胖，这还是取经早期。 哪位说了：猪八戒肚子大腰围粗，就是胖了。是吗？ 且说，主食里含有大量植物粗纤维的动物，胃肠体积都大，所以有腰围。 野牛犀牛，腰围都粗，但他们胖吗？ 《三国演义》罗贯中的原版——我们日常所见的是毛宗岗父子改写过的： 時李儒見丁原背後一人，身長一丈，腰大十圍。弓馬熟閒，眉目清秀。五原郡九原人也，姓呂，名布，字奉先，官拜執金吾。自幼隨從丁原，拜為義父。 吕布腰围也大，未必胖吧？ 真相是：《西游记》全书，说到胖，从来没有一个字，是直接说猪八戒的。 除了猪八戒自己，说了一处： 八戒道：“哥啊，又来捣鬼了！麻绳捆住，松些儿还着水喷，想你这瘦人儿不觉，我这胖的遭瘟哩！不信，你看两膊上，入肉已有二寸，如何脱身？” 然而，他这里也是和孙悟空做对比，才说自己胖。自己说自己胖自然当不得真——朋友圈里那么多“哎呀我近来又胖了呢”的照片，哪胖啦？ 真相是：《西游记》原书里，“胖和尚”这词出现七次。如下： 好和尚！我才看着一个白面胖和尚骑了马，真是那唐朝圣僧，却怎么被三个丑和尚护持住了！ “又有一个晦气色脸的，牵着一匹白马，领着一个白脸的胖和尚么？” 好呆子，捻着诀，念个咒，把身摇了七八摇，变作一个食痨病黄胖和尚。 那妈妈道：“刚才一个食痨病黄胖和尚，他化斋去了，也说是东土往西天去的，怎么又有一起？” 那太监道：“我头前见个白面胖和尚，径奔朝门而去，想就是你师父？” 姐姐，我们洗了澡，来蒸那胖和尚吃去。 好呆子，他也有三十六般变化，走到山凹里，捻着诀，念动咒语，摇身一变，变做个矮胖和尚。 七次里，三次是猪八戒变成了个胖和尚（注意：不是他的本体，而是变化而成的；全书没有描述猪八戒本体胖），四次说唐僧是胖和尚。 即：《西游记》原文，说唐僧胖的次数，还比猪八戒多。 即：唐僧可能比猪八戒还胖——您还好意思说猪八戒胖吗？ 哪位说了：猪八戒是猪，所以天然胖，没理由。 然而事实是：猪的体脂率，普遍是9%到25%，平均是15%。 去过健身房的大概明白这尺度。这么说吧，体脂率图如下。 请对应寻找猪的体脂。  事实是： 日常生活中，相当多的普通人比猪们都要胖。 所以了：猪八戒哪怕作为人，也许都没有唐僧胖呢…… 所以结论是： 猪八戒，作为一个食量巨大、运动并不算特别剧烈（每天走十一公里），结果可能并不比唐僧胖的家伙…… 你们真好意思说他胖吗？ |
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