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夏天结束了，秋老虎正扑腾着跑来。在换季之际，正是身体容易不调的时候，一定要注意好好调养。 秋天，内寒阳虚的朋友容易手脚冰凉，不妨转动一下手腕，不一会儿手就有了暖意了。而且秋天的季节身体和皮肤容易干燥，会有大便不通畅的症状，手腕正好通着大肠经和小肠经，转转手腕也会有便意哦。总之手腕有许多和身体相通的经脉和穴位，经常运动手腕，对身体很有大的帮助。 如果工作没时间，忘记运动，不妨戴个手串，可以帮助你摩擦按摩手腕，不仅于此，不同手串还有不同的功效，下面给大家介绍一下吧： 沉香手串，芬馥香气，可调整平衡人体内气的运行，降气温中，暖肾纳气，温中止呕，对胃寒的朋友有很大帮助。沉香的香气也会提升睡眠品质哦！ 工作压力大的朋友难免失眠，一串小叶紫檀白天可以装饰你的手腕。夜晚放置枕边，淡淡的檀木香有助于睡眠，起到很好的安神醒脑的作用。而檀木所散发的香气有益人体心脏、肝脏、肾脏等机能，能有效稳定人体脑波使情绪平衡、安祥、沉静、助益睡眠，更有帮助禅定之效益。 接触蜜蜡的手腕会吸收一些微量元素，长期佩戴，蜜蜡的药性能够被皮肤吸收，经血液进入心脏，然后通过血液流遍全身，有助于血气畅通，缓解衰老，促进血液循环，将血液中的有害物质通过汗液排出体外。 中医认为，戴在手上或是颈后，还能够改善风湿骨痛、鼻敏感、胃痛、高血压、皮肤敏感、失眠、肥胖等病症。
砗磲有强大的能量场，使细胞磁场得到充电。长期佩戴有增强免疫力、防止老化、稳定心律，改善失眠等功效。砗磲同时具有极高的药用价值，能凉血、降血压、安神定惊，特别对咽喉肿痛，小孩生疱更有疗效。。砗磲对女性来讲还有着抗衰老的养颜功效，让你青春永驻哦！ 南红自古代就有入药之风，尤其是在三国魏晋南北朝时期盛行，因为这一时期的南红器件出土量很少，极可能由于大量南红被用于药材。玛瑙多含有人体必需的铁、锌、硒、铜、铬、钴、镍和锰等微量元素，南红玛瑙作为玛瑙的一种，若长期佩戴，微量元素可浸润皮肤，补充人体缺乏能量。 可平衡人体各项生理机能，达到稳定精神和镇定情绪的效果。而且玛瑙的物理特性十分奇妙，白天吸光、晚上放光，因此人体身上带着玛瑙时，如果光点恰好对准人体某个穴位，其效果就如同针灸一般，具有一定的保健治疗功效。 |
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