很多小孩都不喜欢吃药,更惧怕打针,于是,近些年来,推拿疗法越来越受到孩子和家长们的青睐。小儿推拿又称小儿按摩,是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式,来改善儿童体质、提高免疫力的一种保健、自疗方式。小儿体质较弱、易发病、传变快,但他们脏气清灵,稍做点拨,比大人更容易恢复。 小儿推拿的对象一般是指6岁以下的小儿,特别是3岁以下的婴幼儿。一般来说,小儿腹泻、便秘以及咳嗽、发热等疾病,通过推拿可以取得不错的疗效。
1)推脾经、推大肠经 2)摩腹:家长可以把手掌摊开,放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右,或者2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。 3)揉龟尾和推上七节骨,用拇指侧面或者食指、中指指腹,从宝宝的骶骨(尾椎)往上推,直推到腰部,即命门(督脉穴,第二腰椎下凹陷中)处止,推到皮肤发热为适度。 4)捏脊。 那么在这四个基本手法的基础上还可以进行加法穴位推拿,如果孩子的体质是寒湿的话,一般增加推三关,如果是脾虚体质的话,再加个揉板门,而如果是湿热的话,就可以加推退六腑穴。 |
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