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苦由心生
2015-09-22 | 阅:
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苦由心生
愤怒,是因为你不够大度;惊恐,是因为你不知所措;焦虑,是因为你不能随遇而安;悲伤,是因为你不够坚强;惆怅,是因为你不够阳光;嫉妒,是因为你不够平和。凡此种种烦恼,均因自身缺陷而生,在内不在外。所以对治痛苦最好的办法不是改变他人而是改变自己。
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