卵巢囊肿是指卵巢内有囊性肿物的形成,可以分为肿瘤性和非肿瘤性两类。肿瘤性囊肿即为卵巢肿瘤,非肿瘤性囊肿包括卵巢的功能性囊肿及子宫内膜异位囊肿。在进行艾灸前要去医院检查,排除卵巢肿瘤。卵巢囊肿在临床上多表现为小块,一般无触痛感。艾灸治疗起来效果不错。 艾灸取穴: 曲骨穴、中极穴、三阴交穴 快速定位: 曲骨穴,位于前正中线上,耻骨联合上缘的中点处;中极穴,位于下腹部,前正中线上,肚脐下5指处;三阴交穴,位于内踝尖直上4指,胫骨后缘。 操作方法:曲骨、中极穴用二根艾条或者选取直径三厘米的粗艾条,每次灸30分钟,每日一次。三阴交温和灸,每次30分钟,每日一次。 注意事项:1、保持良好舒畅的心情非常重要。中医认为,卵巢囊肿的发生与七情损伤有关。因此女性在工作生活中,要属于调节心情,莫让不两情绪伤及卵巢。2、每天花30分钟做腹式呼吸,腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。3、不宜久坐,最好每40分钟起来活动5-10分钟。4、处在月经期和产后的女性尤其注意调养,注意保暖,避免受寒,忌生冷刺激食物,保持机体正气充足、气血通畅。 |
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