金秋话菊丨脑袋问题就泡它

菊花

唐·元稹

秋丛绕舍似陶家，

遍绕篱边日渐斜。

不是花中偏爱菊，

此花开尽更无花。

菊花，自古便是文人骚客们的宠儿。菊花受宠，恐怕不仅跟其美丽的外表和“不与时花竟”的文人隐士精神有关，更重要的是它对我们的健康有很大帮助呢，它尤其擅长治头上的各种疾病。下面我们就来对菊花进行一次深入的了解吧！

菊花性味

菊花，甘、苦，微寒。归肺、肝经。可散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

——节自《中国药典》

菊花品种繁多，但入药者仅为花朵很小的黄菊花和白菊花、野菊花三大类。其中，黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量很强。野菊的茎、叶，功用与花相似，无论内服与外敷，都有功效。桑叶与菊花，均能疏散风热，清泄肺肝，故在外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症，两药往往相辅为用。但桑叶疏风清肺的功效较好，故治肺燥咳嗽，往往用桑叶而不用菊花；菊花则长于平肝阳，且能清热解毒。

菊花气清质轻，故可走头面部，善治头面部疾病。

通过了解，我们大致可以总结出菊花的作用包括平肝、明目、清热、解毒、疏风。所谓平肝即治肝气、肝阳过亢导致的疾病，如头痛、头晕、目赤、烦躁等；所谓明目即养肝明目，对于眼睛痛、痒，视力昏花都有很好的改善作用；所谓清热即可清肺、肝热邪，治肺热咳嗽、鼻塞；所谓解毒即可治热毒痈肿；所谓疏风，即其体轻而散，可疏散风热，用治风热感冒或风热羁留之过敏性鼻炎等症。

菊花

的

妙用

1

高血压

白菊花10克 钩藤15克 夏枯草6克

上三味，冷水泡30分钟，大火烧沸，小火再煎10分钟，取汁代茶饮即可。

适用于肝阳上亢、肝经火盛所致的高血压，伴脾气烦急、头晕、头痛、头胀、目赤、面红者。

2

视力疲劳

白菊花6克 枸杞子6克 葛根6克

上三味，冷水泡30分钟，大火烧沸，小火再煎10分钟，取汁代茶饮即可。

适用于长期用眼导致的眼部干涩、发痒或老人视力模糊、视物昏花，可养肝明目，改善眼部微循环。

3

风热感冒

杭菊花6 桑叶6 薄荷6

上三味，冷水泡30分钟，大火烧沸，小火再煎5分钟，取汁代茶饮即可。

适用于外感风热所致的头痛、头胀、鼻塞、咳嗽、咽痛，伴舌尖红，脉浮数者。

4

青春痘

连翘10 金银花10 野菊花10

上三味，冷水泡30分钟，大火烧沸，小火再煎5分钟，取汁代茶饮即可。

适用于面部痤疮表现为痘痘红肿，甚至按着疼痛，舌红苔黄，脉数，伴有便秘者。青春痘辨证类型较多，有很大部分属于脾胃湿热，甚至以湿为主，则不适合用清热解毒方法，宜平胃散等和胃化湿方剂。

5

调情绪

菊花6克 炒栀子3克

上二味，开水泡服，冲至味淡即可，每日1次。

适用于肝经热郁所致的烦躁、易怒、失眠。本方意同《伤寒论》治心中懊憹、烦躁不得眠之栀子豉汤，一清一散，可清肝宁心。应用指征为：烦躁、舌红苔黄、脉数或弦数或沉弦有力。

小小一朵菊花，经过辨证配伍，却能演化出各种不同的组合，解决很多疾病，这就是中医的奥妙之处。秋季多燥咳、风热感冒，但大自然又让秋季生出了菊花、桑叶用来解决当季的疾病。你是否感受到自然力量的神奇了呢？欢迎评论交流~