观青筋 知健康
俗话说：“青筋过鼻梁，无事哭三场”。中医认为，青筋多是由于体内积滞所致。身体内的废物积聚越多，青筋就越明显。所以，身体上任何部位出现青筋，都提示相应的部位出现了问题。（引言）
手部青筋
1.手背青筋：提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损、疲劳乏力，常表现为腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节等。
2.生命线附近有青筋：多提示肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干、烦躁、胸闷等。
3.虎口生命线起端有青筋：多见于女性月经前后乳房胀痛。
4.食指指掌横纹有青筋：提示左侧容易患肩周炎。
5.小指指掌横纹有青筋：提示右侧容易患肩周炎。
6.拇指指掌关节横纹有青筋凸起或扭曲：提示心脏冠状动脉硬化；而呈紫黑色时，则提示冠心病发作。
7.中指指掌关节横纹有青筋凸起或扭曲或呈紫黑色：提示脑动脉硬化。
8.手指青筋：小孩手指有青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指有青筋，不仅提示肠胃有积滞宿便，患有习惯性便秘或肿瘤、痔疮等，还反映了头部血液微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者则头晕、头痛、中风；轻者改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡、消失。
9.手掌到处可见青筋：提示胃肠积滞、血脂高、血黏稠、血压高、血液酸性高、含氧量低、血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等症状。
头面部青筋
1.太阳穴青筋凸起：往往提示头晕，头痛；当太阳穴青筋凸起且扭曲时，提示脑动脉硬化；当太阳穴青筋呈紫黑色时，提示容易患中风。
2.额头有青筋：提示长期劳心劳力，紧张，工作压力大。
3.舌下青筋凸起：提示容易患心脏疾病；如果青筋凸起或扭曲或呈紫暗色，则提示容易患冠心病。
4.鼻梁有青筋：提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利。
5.眼袋青筋：俗话说，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调、带下病等。
6.嘴角腮下有青筋：往往提示妇科疾病、带下湿重、疲倦乏力、腰膝酸软、下肢风湿等。
胸腹部青筋
1.胸部有青筋：多提示乳腺增生、经行乳房胀痛、情志抑郁。
2.腹部有青筋：“青筋过肚”说明是比较严重的积滞，成人则易患肝硬化腹水等。
下肢青筋
1.膝部有青筋：提示膝关节肿大、风湿性关节炎。
2.小腿有青筋：提示患有下肢静脉曲张，严重者往往患有腰腿疾病、风湿关节痛。多见于久站的老师、久行的农民等。
值得一提的是，观筋知病要根据具体情况而定，有些男士本身血管就比较粗大；有些人长期从事重体力劳动，静脉血管要比一般人明显；有些人喝酒后、运动后，血管会不同程度地凸起。因此，没有必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就需要注意了。
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