观看孔雀开屏心得 胡丽娟

孔雀开屏！孔雀有灵性！开屏后很漂亮啊！使人感到非常高兴！这是常人的感觉得到的喜悦心情!但是对我们练功的人来讲，万物之灵性，我们要去效仿。多用心看看世界上动物的活动，会对自己啟发，有的人用在建筑上，有的用设计工具上，而我们可以用在自身的健康上！华陀写了五禽戏，形意拳有十二形！…当您仔细用心端详孔雀开屏的过程中，里面的运动的规律是什么样的规律?当它站立如我们站立天心道的炁，向下行于足心，孔雀同样是从上向下，当孔雀要开屏时足心吸地之灵气到尾部…请大家多多少少您效仿孔雀开屏的感受!好嗎？注意您效仿它的动作中，你的双手如同孔雀开屏过程中，你的尾闾，夾脊，玉枕，上升和手的状态，当气升致?脊时，这时候孔雀在摇晃抖动，双侧根翅膀向两侧松，直至气通过玉枕之后心平气和。双翅相聚成屏，这时如果我在效仿孔雀开，当结束时，舌头自然向上至天池，口中唾液分泌旺盛，心情很好！