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注意:艾炙不是随便炙,艾灸有底线,底线不要轻易触碰!

2015-09-28  图书 馆员

注意:艾炙不是随便炙,艾灸有底线,底线不要轻易触碰!

艾灸有底线,底线不要轻易触碰! 
虽然艾灸疗法具有简便易行,安全可靠,疗效显著等优点,但在施灸时仍然需要注意以下几点
一、端正态度,医患配合
无论是医生、家人施灸,还是自己施灸,都要端正态度,认真操作,不可三心二意。患者要积极配合治疗,并通过掌握医理消除顾虑和恐惧,达到治疗的目的。同时,还要努力提高施灸技术,保持体位、穴位正确【转载】注意:艾炙不是随便炙,艾灸有底线,底线不要轻易触碰! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地
 
二、有序施灸,灵活掌握
艾灸利用的是温热刺激,所以在实施中应遵循刺激程度由小到大的原则。《千金要方》指出:“凡灸当先阳后阴,先上后下”。《明堂灸经》也说:“先灸上,后灸下;先灸少,后灸多”。所以在操作中,宜先灸上部穴位,后灸下部穴位;先灸头部穴位,后灸四肢穴位;先灸背部穴位,后灸腹部穴位;先灸阳经穴位,后灸阴经穴位。就壮数而言,宜先灸少,后灸多;就艾柱大小而言,宜先灸小,后灸大,每壮递增;就施灸时间而言,宜先灸短,后灸长。但以上只是一般原则,对于经络未通,病情较重的患者,可先灸下部穴位,再灸上部。总之,要做到原则和具体病情相结合,灵活掌握
三、综合考虑,区别对待
益生良行灸疗师表示,一般来说,虚证患者身体虚弱,可多灸些,实证患者机能亢进,可少灸些。施灸时间和次数,冬季宜大于春秋,春秋宜大于夏季。根据患者及施灸部位的承受能力,青壮年可多灸些,老人和小孩宜少灸些;背、腰、腹部可多灸些,四肢和胸部宜少灸些;头颈部和阴囊施灸时间应更短,强度更小【转载】注意:艾炙不是随便炙,艾灸有底线,底线不要轻易触碰! - 西部漫行者 - 快乐食疗健康园地

四、施灸禁忌,铭记于心
益生良行灸疗师表示,为避免不安全、不可控因素,醉酒、大怒、疲劳过度、空腹、过饱、严重口渴和受惊吓者不宜施灸。颜面部、心区、大血管、肌腱和关节部不可施瘢痕灸;妇女在妊娠期或月经期,其腰骶部和少腹部不宜施瘢痕灸和刺激较强的天灸。小儿、昏迷、肢体麻木或感觉迟钝者,一定要避免施灸过量,灼伤皮肤。对于昏迷重症者,要及时送往医院治疗,不要在家施灸,以免耽误病情。一般来说,头、面、胸部有毛发处不宜施灸,但头顶的百会穴可采取隔物灸
    对睛明、人迎、经渠、丝竹空、童子髎、承泣、曲泽、委中、禾髎、迎香、四白、乳中、冲阳、极泉、攒竹、眉冲、承光等穴禁灸。孕妇的曲骨、中极、关元、石门以及小腹部穴位慎灸
此外,有如下疾病不宜施灸
    1、某些急性病,如化脓性关节炎之急性期、急腹症和急性传染病等
    2、严重的心脏病、糖尿病、白候、大叶性肺炎、肺结核、恶性肿瘤等
    3、大量咳血、呕吐
    4、出血性疾病如血友病、血小板减少性紫癜等
    5、猩红热、麻疹、丹毒、传染性皮肤病
    6、严重过敏体质,特别是对灸烟过敏者
    7、精神病人或不相信艾灸疗法的人,即难以坚持和配合治疗的人
    五、提高警惕,避免晕灸
    《标幽赋》说:“空心恐怯,直立侧而多晕。”从现代医学的角度来看,晕灸同晕针一样,属于血管抑制性晕厥。由于艾灸刺激过强,迷走了神经反射,引起血管床扩张,外周血管阻力降低,最终导致心的回血量减少,从而表现出血压降低、眩晕等症状。晕灸虽然并不常见,但也要提高警惕,一旦患者在接受艾灸治疗时出现头晕、眼花、恶心、心慌、多汗、面色苍白、手冷脉细、血压骤降以及晕倒等症,应立即停止施灸,让患者平卧,喝些温糖水或急灸足三里,即可平复。如无效者,应立即送往医院救治
    六、注意施灸的时间进行艾灸
    就艾灸时间而言,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸;出血性疾病随时灸之。止血后,还应继续施灸一段时间,以免复发
    七、应当注意施灸的副反应
    由于体质和病状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,但一般不需顾虑,继续施灸即能消失。必要时可以延长间隔时间,如发生口渴、便秘、尿黄等症状,可以服中药加味增液汤。具体方法是生地15克,麦冬15克,元参15克,苁蓉15克。用水煎服
    八、注意施灸配穴的原则
    凡灸上部以后,必须在下部配穴灸之,以引热力下行。凡是全身性和内脏疾患,或做健身灸,都是双侧取穴。局部病或一个肢体的病,只取局部或一侧的穴位。当然,属于任、督二经的穴位自然是取单穴了
    凡初施灸必须注意掌握刺激量,一般原则是:其壮数先少后多,其艾炷先小后大,逐渐增加,不可突然大剂量施灸
    九、必须做到姿势端正,体位舒适,穴道准确
   《千金方》上说:“凡点灸法,皆须平直,四肢勿使倾侧。灸时孔穴不正,无益于事,徒破皮肉耳。若坐点则坐灸之,卧点则卧灸之……”可见对体位非常重视。这是很有道理的,应该严格端正姿势,然后施灸。灸胸腹应仰卧,腰及下肢后面应俯卧,肩背部要正坐或俯卧位,手足肘膝以下也以正坐为宜。尤其要注意体位自然,肌肉放松,不要取勉强的体位。因为直接灸往往需经多次反复施灸,第一次要打好基础,否则穴位不准,再行更换,则从头灸起,就又要再受些痛苦。临床上在施灸中发现穴位不准,要随时修正
    十、注意保暖防暑,通风换气
    施灸时暴露在外的体表部位,冬季要注意保暖,夏季高温时要注意防暑,同时注意室内的温度调节和适当换取新鲜空气,以便维持室内空气清新
    十一、循序渐进,贵在坚持
    艾灸疗法是家庭常用的保健疗法,治疗时切忌三天打鱼,两天晒网,要持之以恒,才能见效。尤其是对于慢性虚证患者,更应该有足够的耐心,坚持施灸,收获健康

颈椎病 在艾灸面前,都不是病!!!
颈椎病又称颈椎综合症,是常见的颈椎及其软骨组织的退行性病变。中医认为,造成了此病的原因是由于过度劳累。保持一个姿势的时间过久,颈筋脉不和,气血运行失畅,阻滞于筋脉络道。它主要是表现为颈项疼痛或酸胀不适,僵硬,转动不利,疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢放射;或上肢麻木、发凉。屈展不利,头晕耳鸣等。

颈椎病多由颈部肌肉劳损,或感受风寒湿邪,导致颈部气血失调、经脉不通所致。艾灸治疗颈椎病的疗效较显著,能够达到标本兼治、快速起效的效果。

艾灸疗法主要是通过调整关节紊乱,减轻或消除对神经根的压迫,并对局部受压神经根产生的炎性水肿和疼痛起到治疗作用。通过经络的传导使灸感直达病所,达到消瘀散结,温经通络,祛除风寒湿邪的效果。

取穴:天柱穴,大椎穴,合谷穴,后溪穴。

天柱穴 (位于颈处,后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。

取穴时,可以先找到后脑勺的正中央附近的骨骼凹陷处的两条纵向的粗肌肉,在此肌肉上方左右两侧就是天柱穴)

功效:明目醒神。


大椎穴 (颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中,取穴时,将颈部稍微向前倾,往颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凹凸的最高点是第7颈椎,其下方的凹陷处)

功效:驱除颈部的寒气,预防颈椎病。

合谷穴 (在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边。拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴)

功效:镇静安神,通络活血,调气镇痛。

后溪穴 (握拳,在小指指头弯曲处的外侧,有一条明显的横纹,在此横纹的尽头,左右各一)

功效:舒经利窍,宁神。

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小艾条 治大病
2016-03-02 大艾之美
国医自然养生,恩惠自然天成!
 
艾草是每年的农历5月初5,端午节时采摘,因为这一天是一年当中“阳气最旺”之时,所以说艾草也是最补阳气的。
中医理论认为:
中医理论认为:“人体诸病,皆因寒湿”“寒湿奶百病之首!”艾灸能补气助阳、温益脾肾,使人体元气充足,精力旺盛,抗衰延老;“元气”又称“阳气”是维持人体生命活动的最基本物质,也是人体生命活动的原动力。
明代的李时珍在《本草纲目》中说:“艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳。”
意思是说:“艾草是吸收的太阳的真阳之火,可以振奋唤醒人的元气,挽回人的生命。
宋朝的大太医窦材在《扁鹊心书》中讲:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,艾灼第一。”
意思是说:“人的真气主宰着人的生命,真气足人就强壮,真气不足人就会生病,真气没了人就死了,保全性命的方法中,首先就是艾灸。”
《扁鹊心书》中云:“人之晚年阳气衰,故手足不能温,下元虚背,动作艰难。人于无病时,常灸足三里、中脘、关元、命门,虽未得长生,亦可保百年寿矣。”
意思是说:“人随着年龄的增长阳气就会越来越少,因此会造成手脚冰凉,气虚背痛,行动不便,平时要经常灸足三里穴、中脘穴、关元穴、命门穴,虽然不能长生不老,但可以长命百岁啊。”
艾叶是古来称万病预防退治的神医药草。《本草纲目》等记载艾叶药性温热,味苦辛,归脾经、肝经、肾经,通12条全身经络,祛寒温经通络,益气活血,止痛,升阳举陷,补虚因脱,逐湿邪气。
艾叶含有各种无机质,而艾灸,是将艾草药效发挥的最大化的最有效地医术。可行气通络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛,御外邪的奇效。
1. 消除疲劳,改善睡眠
人在运动或者劳动后,常常会出现肌肉酸痛、疲劳等症状,这是因为运动中肌肉产生了大量乳酸,而艾条可以快速地减少乳酸的积累,缓解疲劳的产生。艾灸还能促进颈项部盒头部的气血运行,改善由于气血不能上达造成的失眠、健忘。
2. 排毒养颜,美白润肤
皮肤疾患主要与肺有关。肺主皮毛,肺又为娇脏,很容易感受外邪,一旦肺的功能受到影响,则人的皮肤和毛发都会受到伤害。养颜美容必须要调理肺脏,只有肺的胜利功能正常,才能从根本上改善肤质,延缓衰老。艾灸是天然和绿色的养生方法。燃烧后的艾叶发出芳香气味,经鼻吸入,通畅气管,泌润心肺,其挥发出来的精油直接作用于表皮,加快体内气血运行,促进体内垃圾和毒素的排出。若有针对性地施治于人体经络特定穴位,还能缓解某些劣质化妆品的副作用,排出铅或一氧化碳废气,维持皮肤的保水、保湿功能,达到调理肤质养护肌肤的目的,使女性由内到外的散发健康和自然美。
此外,据现代生物分析,艾草含有侧柏酮、多种酶、胆碱、蒿淀粉等多种成份,艾草的根、茎、叶全身都是宝,对皮肤美白、补湿、抗老化、去皱、改善青春痘、预防酪氨酸酶氧化、预防肌肤敏感等均有良好调理功效。
3. 清除冷感,改善性功能
艾叶能祛寒、除湿、通经络。人体的五脏六腑、四肢百骸、皮肤肌肉需要依靠气血的温煦、濡润、滋养以维持生机。通过艾灸对人体产生温经通脉的作用,可以对男、女性生殖器官养护,激发男性和女性自主雄、雌激素分泌水平,从而达到以下功效:养护卵巢,改善由于雌性激素分泌减少而引起的痛经、月经不调、性冷淡、皮肤粗糙、失眠、记忆力减退、更年期综合症等。调养子宫附件,改善由于妇科炎症如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜移位等造成的下腹坠胀、宫寒不孕及性功能下降。养护乳腺,预防和调治乳腺增生、乳腺炎及乳腺肿瘤等。改善和调节男性性功能,如遗精、阳痿、不育及前列腺疾患等。
4. 提高免疫力,防止衰老
灸疗能提高机体免疫力,增强机体代偿能力,从而强壮人体正气。取穴施灸时,艾燃烧产生的红外线可激发人体穴位内生物分子的氢键,产生受激共振效应,同时激发人的经络感传现象,促进经气运行,产生循经感传,为正常细胞、免疫活细胞及能力缺乏的病态细胞输送活化能关注将象和艾灸,同时借助于反馈调节机制,纠正病理状态下能量代谢的紊乱状态,调控人体的免疫力,抑制人体内细胞的衰老。经过大量的对比研究发现,艾灸的调理效果比较明显,尤其在提高人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的效果更为显著。
艾灸可以治疗四百多种疾病,而且疗效确切。


 
 

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