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口舌生疮 口舌生疮，用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
流鼻血怎么办 小时候流鼻血时，家长教育我们要仰头，这是非常严重的错误的方法，不但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息，对于儿童非常危险。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
啤酒收缩毛孔 一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
多喝养生茶 冬季养生美容小常识，除了要在饮食方面注意之外，也可以多喝一些养生茶，这样不仅能够很好的温暖身体，同时有具有补充微量元素、矿物质以及养生的效果。
吃不胖的秘诀 先吃菜后吃饭。建议把进食顺序改成先吃蔬菜，再吃主食米饭、面包等，最后吃鱼、肉等主菜。原理在于主食都含有大量碳水化合物，空腹吃会令血糖飙升，人体大量分泌胰岛素，促进体脂的合成；而蔬菜含大量膳食纤维，先吃可以预防血糖迅速上升，并能抑制人体吸收脂肪。吃货们或者应酬达人，完全可以备一套类似于胖无忧套餐的这种东东，毕竟吃是一件快乐的事情，偶尔还是需要大快朵颐一番，应酬嘛也总有迫不得已的时候。想吃又怕胖，只能下狠招。饭前吃几粒胖无忧套餐，抑制热量不怕胖，可以安心享受美味并且没有负罪感。特别吃多了的话也能保证第二天帮你悉数排出，毒素和脂肪不会在肠道内囤积。大概一个月还能瘦个三四斤，比较适合慢慢减肥的人吧。据说这款产品在日本女生中间非常火爆还常常断货。
兴奋过度 身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
月经不调、痛经 百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、红枣、芝麻、黑豆等五谷杂粮，吃的健康最重要，女人要善待自己。
卫生巾多久更换一次 女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。天热的时候来姨妈除了闷热最怕血腥味了！很烦啊！所以姨妈期间总会多套一条安全裤以免被旁边的人闻到，可是越是捂着感觉味道越是明显。￣へ￣自从换了susen清新礼包，妈妈再也不用担心我的尴尬！这个来自台湾的姨妈巾里有获得日内瓦国际金奖的蛋白分解酶——这可是一种食品级的活性酶！在经血涌出巾面的瞬间高效分解滋养细菌的血红蛋白，菌被分解掉，就不会有异味，当然私处就不再痒咯，更不会发姨妈疹~各种无可比拟的优点，连我周围卫生巾国的女生也被打动~
而且这个是有过第三方认证没有荧光剂的，人家光明磊落。没有荧光剂对女生的生殖系统是很重要的好不好。因为经期的时候，你的阴道口是开着的，那些荧光剂会被经血浸泡向上蔓延到体内。荧光剂这种物质是国际公认的高风险致癌物质，跟皮肤接触就会致癌！年龄越大越不容易排粗，务必选择无荧光剂的姨妈巾了。 因为真的好用，忍不住多说几句。改善痛经这一说susen产妇礼包被证实是靠谱的，巾面上的蓝色芯片能放射远红外线，这是一种跟身体的细胞律动隐秘回应的光波，可以有效改善身体的淤堵、痛经，坠胀感。这个波段的光波能促进微血管扩张,改善血行状况,加强微循环，一天24小时温暖你，肯定是有效的。N个妹纸都已经证实。不要怀疑了。豆瓣上还爆了有个妹纸漏下，医生说你这么长时间子宫口打开着，会有炎症，必须吃抗生素。妹纸硬是没吃，就用这个姨妈巾，一点炎症也没发生，真心强大的。
妊娠纹 女人做了妈妈之后，有种幸福甜蜜的满足感，但是这个时候宝宝也带来了甜蜜的负担，肚皮上的妊娠纹时刻困扰着爱美妈妈。虽然这是生宝宝的功勋章，甜蜜的见证，但是哪个女人不希望自己更完美无瑕呢? 多吃富含维生素、高蛋白食物有助于改善和预防。
每天涂橄榄油。橄榄油虽然是油体，但不厚重，依旧很清爽，能滋润皮肤，去除怀孕带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。
备孕注意要排体内毒素 孕前排毒很重要。不排毒，会大大提升畸婴和早产的概率。现在人生活压力大，自然环境持续恶化，又不像以前的人那样遵循早睡早起，各种熬夜，进食垃圾食品，特别是有些姑娘不化妆不出门，各种颜料往脸上抹，日复一日，造成大量重金属毒素在体内堆积，特别是化妆品里的铅汞砷等。母亲体内毒素超标的话，生的孩子皮肤也会特别黑，而且没有光泽，因为一部分毒素给孩子带走了,对孩子的智力和健康也会带来一定的影响。
所以备孕的年轻人，吃日本进口的帝娜仕就可以坚持吃着，一种专门帮助排体内重金属毒素的东东，日本因为二战的时候饱受原子弹辐射之苦，那时候在辐射区域出生的好多小孩都是畸形，所以他们一直致力于研发这种能强力排出体内有毒物质的产品，研究了一下帝娜仕的成分，发现主要成分居然是珍贵的莪术，莪术自古以来就表明有治疗【淤血】（血液停滞状态）的作用，也就是有强效的净化血液的功效。 摄取莪术后，每日的大小便都能顺畅，能有效地将体内的有害化学物质排出。莪术自琉球王朝时代开始就被日常广泛利用，在屋久岛因为有了莪术，所以岛上都不需要医生，三十多年前岛上真的是没有医院的。 年轻、漂亮的根本在于血液的净化。血流通畅的话，开通末梢血管，使清洁的血液在体内循环。这样一来，肠也会变得干净，去除积便，减轻肝脏负担以及对肾脏也十分有益。外在表现就是精力充沛，皮肤越来越好，自觉身体棒棒哒。在我们生活的这个惟利是图、充斥PM2.5、食品安全危机的时代，我觉得就算不备孕，给身体排毒这项工作也是要长久做的。
头发油多 那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。
蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
皮肤保养 每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。电脑辐射，隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。有的女生体质吃阿胶可能会上火，也可以吃倾情享汤这种补品，补血又通络，口感也好吃，容易坚持。补血这件事，最重要的就是持之以恒，没有捷径。如果能一直吃，你会慢慢觉得肤质到脸色都会很好，会变水灵。女生水灵和不水灵可是两种状态，有的人四十多岁了，但是还是很水灵，看吧，不老女神都是，平时都很注意保养气血，气血好，就是和同龄人完全两样。而且啊冬病夏治，现在这个时节开始补，秋冬天时候手脚冰凉都能慢慢改善。月经就是气血的晴雨表，痛经啊月经量多少都跟气血有关系，不能忽视，要调理。怀孕生娃的妹子也要试试，一个孩子三桶血。倾情享汤能提升基础体温。温暖是女人对自己最好的庇护，气血充足会使自己温暖，人也会美貌和健康。
手脚冻疮 冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露皮肤受到冷冻刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方，比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水。
牛奶美白 先用蒸汽气蒸脸，然后用化妆棉吸满新鲜的牛奶，敷在脸上15分钟后取下，再用清水把脸上的牛奶洗干净，长期坚持就能达到很好的美白效果哦
晒后修复 很多人觉得夏天晒黑了就一定能白回来，呵呵…真不一定是。当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，生成黑色素蛋白。当黑色素蛋白转移入角质细胞，肤色就会变黑，这也就是为什么人在暴晒之下会变黑的缘由了。正常情况下，黑色素代谢过程大概需要28天左右。
夏天在外晒了回家，脸发红发烫，不用贴晒后修复面膜了，用家里种的仙人掌去掉皮，用里面的肉捣成糊状，敷在脸上15分钟就搞定。但是千万不要倚仗年轻就敢任性的挑战紫外线。
晒伤是件可怕的事，如果真的晒出黑斑的话更是真的神仙都救不回来。因此每天吃完植家日光丸就很有必要了！这个是强抗氧化的，含有五种强抗氧化成分，能抑制黑色素，避免晒黑尤其是可怕的晒斑！而且可以全身白，无副作用绝对安心。夏天的话基本上每天吃三四粒这个再加上防晒霜这样的双重屏障，是绝对不会晒出斑的，甚至能看到肌肤会变得透白！真的是又透又白，一度让我怀疑这里面有没有什么激素之类的。但是专门去查了发现有检测报告证明的确天然，感觉非常靠谱，所以现在每天都会吃，身体局部容易黑色素沉淀的部分慢慢也会变白的！
眼睛过度疲劳 最好在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害!闭目养神多看绿色
吃东西被噎着 如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法（如下图），即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。
细纹 要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。还有一个就是每日补充胶原蛋白。现在胶原蛋白理论存在很大分歧，但是事实证明，补和不补还是有很大差异的。
乳腺增生 ①适时婚育哺乳。②夫妻生活和睦、生活规律。③心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵，雌激素增高)④避免使用含雌激素的面霜和药物。⑤积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。⑥每半年或1年做一次乳腺B超检查。
保暖 保暖是保证健康的关键。就算夏天也一样。首先，要讲究穿衣，适时增加衣服，注意全身保暖其次，要注意双脚的保暖，因为寒从脚底生，外界的寒冷大多从穴位丰富的双脚侵入人体，在空调房里，保暖好双脚十分重要。另外要喝温热的水，西瓜之类寒凉的水果忌之。
嗯嗯不畅 便秘是生活中常见的一种情况，如果只是肚子大也就算了，据说便秘!真的是！从炎症到癌症的过程！便秘最大的危害就是导致毒素积累，体内毒素太多会影响身体健康，会让你变胖，还会变丑！还有就是千万不要让便便在肠子里面停留超过24小时！要保持健康，那么请每天想方设法保持排便！嗯不出来能帮你的莫过于女王家kobo粒了！如果已经便秘了好几天，试不出办法，就不妨试试，能救急！排的超爽。不便秘也要吃，每个人肠道都有残留粪便，这些会在肠子里面发酵，产生各种有害菌。每个月都可以吃几天这个来帮助清肠，把肠道褶皱中平时难以排出的污物及时清理出体外。大餐前吃，能促进肠道蠕动，将污物隔日排出。只有肠道干净的时候，肌肤才会彻底干净，口气清新，疲倦感消失。这种来自巴厘岛的神奇植物，真的又有效又安全，不会产生依赖，实在好用！其实不排便或者便溏都不是最佳的状态，最健康的就是香蕉型的大便啦！用女王家kobo粒一气呵成！
大便深刻影响着我们生活质量的好坏。一个时刻被宿便纠缠的人，整天处于焦虑和苦恼中，这样的生活状态，哪怕再有钱，也称不上是完美的人生！
蜂蜜按摩 每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。
蝴蝶斑 杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发。
为什么喝水都长胖 因为你体内缺乏酵素！这个是得到大量科学证实的。如果人体缺少酵素，也就是脂肪代谢酶，脂肪就难以进入线粒体，不会转化为能量，那么不管你如何节食，如何活动，你都不能消耗它。为什么总有人难逃喝水都长胖的宿命？是因为脂肪酶太少，无法分解多余的脂肪，而这些多余脂肪，就会囤积在肝脏、肾脏和血管之中。食物经过烹煮后就已不含酵素，常吃不含酵素的食物，会使得脑下垂体产生变化，酵素会影响荷尔蒙腺体，以及酵素的存量。酵素不足，人会觉得昏昏沉沉，懒洋洋的，甲状腺功能不佳，恶性循环的结果，就是愈来愈胖。酵素不足不仅会越吃越胖，还会造成便秘、暗疮、粉刺、色斑、肤色晦暗无光泽、角质堆积、皮肤老化等问题。所以胖子们，补充酵素可能就会为你根本解决问题了~！
这个时候只有通过补充家芙纳酵素果粒这种东东了，一边通过补充酵素帮你根本改善代谢，一边通过清肠，抑制肠道有害菌的增长和毒素的形成，打造一个健康的肠道环境。真的从此为你打造一个不发胖的体质！ 作为酵素，以冻干科技为骄傲的家芙纳酵素果粒，性价比太高！一般吃下去后6小时左右就会有反应，肚子会咕噜咕噜叫，去厕所的次数多了。尽管可能饮食并没有改变，但是不到一星期就会发现腰围变小了，痘痘也会尽数消失，皮肤光滑有弹性。一觉醒来后甚至发现自己变漂亮了！一直瘦不下来的人，试试补充酵素吧，可能真的能够逆袭胖子命哟！
肾虚 肾虚：只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病!要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
脾虚 脾虚：食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它
反反复复的妇科炎症 不要冲洗阴道！不管使用什么什么洗液，什么药，什么鬼，都希望不要冲洗阴道，除非是个别的情况需要冲洗阴道，比如阴道分泌物量太多或者阴道污染情况严重的情况下，在使用阴道填塞药物之前需要先冲洗阴道，来保证药物的效果。所以不要擅自冲洗阴道，更不应该把冲洗阴道变成一种习惯，尤其是有洁癖的姑娘，认为阴道里什么都没有是最理想的状态，这反而容易引起感染，原因很简单，原来守家护土的士兵全部被清除出境了，自然就没有士兵来保护国家了，外来入侵的敌人还不是轻而易举的就占领了国家，并且为非作歹。而且这种情况下导致的阴道菌群失衡需要很长时间的恢复，除了要治疗病原体以外，还有使用药物恢复其常驻菌群，在恢复的过程中随时可能再次感染，这就是反复发作的原因了。
那么你们肯定要问了，正确的清洗办法是什么呢？每晚清水擦洗外阴保持干燥清洁。清水是放至室温的沸水；方式是擦洗，不是泡洗，也不是灌洗，更不是坐浴，就是擦洗就好；部位是外阴，包括大小阴唇，以及它们之间的沟壑、阴阜处、肛周等；之后就选择保持干燥，不要湿着就开始穿内衣或者使用护垫。干燥之后还没结束，记得涂抹两滴家芙纳蜜露，一种全植物的配方的私处保养品，很亲和（这个一试便知），最大的好处就是能平衡私处菌群，调节私处PH值，这就等于把细菌赖以生长的肥沃土地给端了。长期使用，还能提高免疫力，靠自身的力量修复私处细胞壁，维持弹性保持健康紧致的状态。菌群平衡和免疫力强，是解决妇科问题的唯一办法。家芙纳蜜露就可以从外部帮你！坚持用，真的可以杜绝反复的炎症，因为会帮你打造一个健康平衡的私处环境和有抵抗力的体质。妇科炎症是很麻烦的，特别是夏天！但是并不是不能解决的。为了预防妇科疾病给我们带来的伤害，除了要有正确的处理方式，还要注意生活细节，饮食习惯。因为魔鬼是在细节中的。
异物入眼 任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。
急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。 绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。 亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。
扭伤 当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。
急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。 绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。 亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
中度 发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。
急救办法：如果患者已经神志不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。 绝对禁止：直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。 亮警报：只要中毒发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。
手指切伤 1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。 2、若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。
炸伤 1. 如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打 120 或急送有条件的医院。 2. 如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每 15 分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。
脑溢血 急救口诀：头向侧转
典型症状：有高血压病史的人，由于气温骤降或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。 1、家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。 2、将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。 因此病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。 3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。 脑溢血可谓最可怕的三高并发症, 致残率和致死率相当高。三高人士，长期服用药物，最严重的就是对药物的依赖和引起并发症。日本也曾遭遇高血脂高血糖高血压盛行的健康问题，甚至有一度糖尿病和高血脂曾经非常流行。政府随即发动上百个医学博士写了几百本书，推荐对高血压高血糖的自然疗法。像士多善那样的神物，就达到100本之多。
更有甚者，日本政府为了让国民认识到士多善的极效，政府还出版了《10000名医生推荐土多生》，10000名医师推荐，看到这个题目实在是令人震撼。
日本出版医学科普书籍审核手续非常严谨，所以，国民对出版书籍非常信任。 士多善是带正电的阳离子的碱性基团，能吸附酸性物质。日本人能够精准地提取出其分子式中的一段，具有超强的活性，可使体内PH值移向碱性侧，有效改善酸性体质。使人体环境恢复到弱碱状态。它进入人体后 , 通过活化细胞 , 根本性的促进新陈代谢，能迅速崩解血管壁的脂肪和糖类，加速血液循环，排出血液垃圾，疏通了血管。从而告别了吃药……加量吃药……药越换越烈，越吃越多的绝望征途…我自己则因为高血脂而服用，发现睡眠转好、皮肤转好，元气不断充沛体内，不用去医院都会知道身体在好转。在日本，人人都知道神奇的士多善。政府也鼓励国民服用士多善抗癌，同时对于患癌者，士多善还具有多重改善作用，初时服用改善食欲消退状况明显。
酒精中毒 1、对于昏迷者，确保气道通畅。 2、如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。 3、保持患者温暖，尤其是在潮湿和寒冷的情况下。 4、检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。 5、将患者置于稳定性侧卧位，密切监视病情，每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。
烫伤 1、用冷水局部降温10分钟。 2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。 3、伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。 4、于伤处对侧系往绷带。
烧伤处理 1、若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。 2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。 3、若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。
鱼刺卡喉 1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。
2、如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。
煤气中毒 轻度中毒时，病人感头晕、乏力、恶心、呕吐、面色苍白。中毒严重，会出现呼吸困难、抽搐、昏迷。急救法是：立即打开门窗，把病人移到空气流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖防受凉形成肺炎。轻度中毒，可给他喝热茶，作深呼吸，迅速送医院抢救。
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