六味和正早餐糊的配方和功效
山药主要功能是健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用;
茯苓除了能“利水消肿、提高人体免疫力、降血压”外还能健脾和胃、宁心安神;
鸡内金能消食健胃助消化、涩精止遗;同时对促进胃液分泌、提高胃酸度也有显著的作用;
莲子能帮助人清心醒脾、补脾止泻、补中养神、健脾补胃、止泻固精、滋补元气;且同样有养心安神明目的作用;
薏米有助于利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、并且能助人清热排脓,防癌抗癌、防治脚气病;美白肌肤、健脾胃、促进代谢。
芡实不仅能补脾止泻、益肾固精、祛湿止带,同样也能防癌抗癌、防止衰老,调理腰了解了这么多配方和它的作用,那么具体样的人才算是脾虚呢?
身体瘦弱、大便不成形、体形肥胖、气短乏力、肢冰凉、经常腹痛、没有食欲、面色晦暗、肢体沉重、气血两亏等都是脾虚的具体表现。这些病情严重影响着我们的正常生活,由此可见,健脾补脾势在必行!