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[养生食谱]炸油条的做法和配方 蓬松油条这样做

 任万胜 2015-10-02

  膨松的油条是我们早餐的最爱,它的外皮炸的金黄酥脆,里面蓬松柔软很是美味。朋友们可能会不放心外面的油条的卫生,因为怕里面放了明矾,那么可以自己在家做呀。想知道炸油条的做法及炸油条的做法和配方吗?下面就为大家介绍油条的做法。

  做法一

  原料

  面粉1500克,油条粉30克,鸡蛋3个,色拉油3两。

面粉1500克

  和面方法

  1.准备好适量的温水和面粉。

  2.然后在容器里加入温水、3个鸡蛋和三两色拉油搅拌均匀。

  3.然后再将准备好的面粉加入其中。

  4.然后就要将里面的材料都搅拌均匀。

  5.这时候要用双手从低往上挑,没有干面为止。

  6.自然醒发4小时即可使用。

  炸制方法

  1.把炸油条的工作面板做好即案板上放好干面,刀,不锈钢摁条,大擀面杖。

  2.打开一包油条面,把面擀成长50厘米左右, 宽18-20厘米,厚0.9-1厘米,然后用刀把面切下来,一条一条用手重叠顺好。

  3.油条面切成宽2-2.5厘米,厚度0.9-1厘米,再用刷子轻轻的在面上刷一下干面,将两条面坯相对重叠。

  4.用压条摁住,两头从中间捏住,再把面拉长拉直下锅,油温必须控制在200度。

  5.放入油条机炸制2分钟即可。

  做法二

  主料

  面粉200g、牛奶105g、砂糖15g、色拉油25g、酵母3g、鸡蛋半个、小苏打2g、盐2g。

  辅料

  色拉油400g,糖粉适量。

  做法

  1.盆里放入中粉,酵母用温水化开加入面粉中。

  2.加入牛奶。

  3.加入25克色拉油。

  4.加入砂糖和盐。

  5.加入半个蛋液。

  6.揉成光滑面团。

  7.放入温暖处发酵30分钟,我用的烤箱低温发酵。

  8.用温水化开小苏打,用手蘸取分次揉入已发酵的面团。

  9.将面团盖好再次发酵至两倍大。

  10.然后排气醒15分钟擀成长条。

  11.切成2厘米的条状,将2块叠在一起,用筷子在中间压一下。

  12.小锅里加入油烧至6、7成热,放入油条胚,放入时用手轻轻拉长2头捏紧。

  13.用筷子不停翻动,炸至金黄色。

    14.捞出用厨房纸巾吸去多余油。

  15.吃的时候可以撒点糖粉。

  小贴士

  1.泡打粉尽量用无铝泡打粉。比较安全。

  2.是小苏打不可以用碱来代替哦。

  3.面团揉好后放冰箱冷藏松弛一晚哦。不是放室温。

面团揉好后放冰箱冷藏松弛一晚哦

  4.取出面团的时候动作要轻一点。我是用刮板铲出来的。不是扯出来的!大家也用个饭铲代替下。主要还是为了不扯伤面团。

  松弛好的面团也不能再有揉面或者折叠的动作。不然面团又不揉死了。炸的时候就无法膨胀。

  5.这不是一团发面。配方没有酵母!它不会长大。不要再问为什么放了一晚不长大。

  为什么发酵放冷藏。我没说过要发酵。是松弛。只是松弛而已。不要问为什么要松弛。我说过了。你不需要知道原理。就照着做就行了。

  6.不要学卖油条的把油条扭扭在下锅。那样膨胀不开。

  7.盐不是调味的。不是让你吃到油条有味道的。是增强面筋的。

  8.油条放了一会塌掉了。不酥了。因为油炸的东西本来就是马上吃最好吃。在就是你炸的时间太短了。

  做法三

  主料

  中筋面粉500g,全蛋1个,色拉油40g,小苏打2g,无铝泡打粉6g。

  辅料

  水265g,盐13g。

  步骤

  1.将所有材料放入搅拌缸搅拌至拉出薄又光滑的大片。

  2.将面团取出放案板上用拳头按压,来回按压折叠3次。

  3.将面团包上保鲜膜,放模具里入冰箱冷藏12小时。

  4.取出冷藏面团,用手整理成1cm后的片,再分割成2条长片。

  5.用刀将面片分割成2cm左右宽度的条。

  6.每2条一组。用筷子在中间压一下。

  7.稍微伸长再拧下。

  8.锅里放油,待油温升至160度左右下锅炸,并不断的用筷子翻动。

  9.至金黄色时捞起控油。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的炸油条的做法和配方的内容。油条的做法其实很简单,就是要做的有蓬松感,其实并不是要放明矾的,只要将面团发酵好,炸的时候不要扭曲起来就能很蓬松的,喜欢吃油条的朋友可不要错过了。

 

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