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人吃五谷杂粮，哪能不生病?生病就得遵从医师的嘱咐吃药。那么，为什么有的人一吃就见效，有的人却要吃上好几天?检查一下自己的饮食吧，是不是吃了忌口食物呢?不论中药还是西药，都得注意八大忌哦!
1、忌甜和咸 良药苦口，中药利用其苦味来刺激消化腺分泌，发挥药效。但部分人为了减轻苦味，喜欢在药中加糖。殊不知这样一来糖分中的铁和钙就会与中药中的蛋白质、鞣质等结合，反而大大降低了药效。 使苦味变淡的正确方法：将中药晾凉到37度以下再喝，喝时尽量避免接触舌根。 而西药中的降压药、利尿药、肾上腺皮脂激素等药物则忌咸。因为摄入食盐过多易引发高血压。 |
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