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养儿育女：怀孕前为何要先检查牙齿？
汉国宣 编辑
很多女性在准备怀孕前，都会听到很多过来人的经验之谈：要怀孕，先看牙。怀孕和牙齿还有关系？答案当然是肯定的，很多女性怀孕后口腔会出现比平时多很多的问题，如蛀牙、龋齿、牙龈炎等。这到底是为什么呢？ 1、怀孕，牙病找上门 原来，成为准妈妈以后，女性体内的雌性激素水平会增高，某些免疫功能也会变差，这些变化会使牙龈血管扩张、充血，从而使孕妇出现牙龈发炎等症状。此外，怀孕后如果母体摄入的钙质、维生素不足，胎儿就会直接吸收母体储备，导致孕妈妈钙质、维生素缺乏，从而引起牙龈出血等一系列牙齿疾病。还有，一些准妈妈怀孕后由于身体不适、孕吐等影响，人也变得懒了许多，不及时刷牙或经常吃很多东西，这样口腔不仅得不到彻底清洁，还会导致细菌在口腔大量堆积，从而引起牙齿发炎、肿痛，严重的可发展成牙周炎。牙周炎会破坏支持牙齿的纤维和骨，是牙齿松动、脱落的主要原因。从这方面来说，怀孕前如果不重视牙齿健康，那么后果真的很严重。 2、牙病，躺枪的还有宝宝 “牙疼不是病，疼起来要人命”，更何况怀着宝宝的准妈妈呢？一旦孕妈妈口腔疾病增多，轻则使孕妈的情绪不稳定，影响胎儿，重则感染的细菌进入血液，通过胎盘感染胎儿，就可能引起胎儿畸形、流产、早产等，后果不堪设想。真是吓死宝宝了。所以，为了不让将来患蛀牙的宝宝埋怨，准备怀孕的女性还是坚持天天刷牙吧。 3、孕期不得牙病，预防是关键 凡事预则立，不预则废。对打算怀孕的女性朋友来说，怎样才能避免怀孕时不被牙病困扰呢？ （1）全面的口腔检查 孕前进行一次全面的口腔检查，看看自己是不是患有牙齿疾病，这对孕妇和胎儿来说都是最好的。进行口腔健康检查，一来可以知道自己的口腔健康与否，另外也可以给宝宝一个安全的成长环境。备孕女性一旦发现自己患有牙齿疾病，就应该在孕前进行及时有效的治疗，并且在治愈之前最好不要怀孕，以免怀孕后自己承担更大的身体和心理痛苦。 （2）良好的个人卫生习惯 每天早晚各刷一次牙，相信这是幼儿园小朋友都知道的事情。但对有些孕妇来说，怀孕后就变得异常贪吃，或异常懒惰，经常不按时刷牙，导致牙齿表面有很多牙菌斑，而牙菌斑又是引起龋齿和牙周炎的罪魁祸首。所以，保持良好的个人卫生习惯很重要哦，将来不要让宝宝有一种“要是当初我妈妈知道就好了”的遗憾呢。 （3）牙齿也需要营养 我们知道，宝宝的钙质都来自于母体，这就让孕妇很容易缺钙，最后遭殃的不止是妈妈，还有宝宝的牙齿哦。想要牙齿健健康康的，就要给它足够的营养物质，什么蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼肉蛋奶等，都要均衡摄取。这样不仅满足了牙齿所需的钙质、磷质和维生素，也为胎儿提供了一个最佳的营养环境。特别是充足的钙质，更是将来宝宝骨骼和牙齿强壮的力量源泉呢。所以晒太阳、补充钙质也是必需哒。 （4）叩齿，你会吗
最后还有一个让牙齿健康的小妙招教给大家，那就是叩齿。简单说就是上下牙齿相碰，发出“嗒嗒嗒”的声音。这样不仅能增强牙齿的坚固性，使牙齿不易松动和脱落，还能增加口腔唾液分泌，其中的溶菌酶还有杀菌、洁齿的好处呢。
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