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凤凰新闻报道，我国人均医疗费用年均增长率17.49%，远超GDP，医疗机构“多开药、多做检查的浪费”日益严重。 远在广西瑶族巴马，113岁的老人黄阿曼却憨厚地说：“我们不像城里人，动不动就打针吃药，我们这里谁要是不舒服，晚上用草药泡泡脚就好了。” 传统观念成就世界长寿之乡 1991年，日本东京国际自然医学会第13次会议，巴马被命名为世界长寿之乡。 对于巴马流传最古老的长寿秘方 神医华佗在《足心道》上解释说 足是人之根，泡脚治全身。 春天泡脚升阳固脱 夏天泡脚暑湿可祛 秋天泡脚肺润肠濡 冬天泡脚丹田温灼 《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所生，病之所成”。足底有136个穴位反射区，对应人体的五脏六腑各个器官。 神医华佗：泡脚祛湿最为关键。 口服药物无法进入经络，所以通经络只能用物理手法，例如泡脚、针灸。中老年不宜针灸，泡脚是最适合的打通经络、祛湿除病的方法。 中国每6分钟确诊1名癌症。 但瑶族巴马长寿乡，迄今没有发现一例癌症患者，慢性病人几乎为零 寒从脚下起。在巴马乡，流传着“睡前一盆巴马汤，不用医生开药方”，巴马汤可以疏经通络、活血强身，还可对全身脏器进行滋养、调理，防治多种慢性疾病。
在巴马，光脚走路、草药泡脚，成为瑶族人的生活习俗。 这种天然泡脚疗法，让当地人患脚病、风湿、高血压、糖尿病、心脏病、便秘、前列腺、中风等慢性病几乎为零，迄今为止没有发现一例癌症患者，瑶族姑娘的皮肤也是个个水灵灵。 “威灵仙、牛大力、铜梁伞、夜交藤…”名字千奇百怪，但是有条件买到的顾客，用后都大呼管用！“背后热呼呼出汗，血压降了30多毫米汞柱”“连泡一个月，血脂、血糖都降了”“脚气、脚癣、灰指甲都好了” 一位受痛经折磨十几年的家庭主妇，用巴马汤泡了一个月，痛经悄悄地好了，连失眠、便秘这些症状也不见了… 上海静安区的陈大妈是位一身是病的七旬老人，泡了两个月的瑶药，几十年的心脑血管、糖尿病好了不少，风湿关节炎已接近康复。 “每天粗茶淡饭、多劳动，晚上泡泡脚”113岁的巴马老人黄阿曼憨厚地说，这就是她的长寿秘诀。 “我们不像城市里的人，动不动就吃药，我们这里谁要是不舒服，晚上用草药泡泡脚就好了。” 寻找最正宗的瑶族巴马汤 科研团队对当地长寿老人的泡脚秘方进行反复筛选，锁定一种最古老、流传最广、功效最强的巴马汤配方，对活血通络、祛病养生、消脚疾、护心脑、美容驻颜有强效，受到广大患者和养生人士追捧。
巴马汤泡脚对于患有足跟痛、腰腿痛、骨质增生等疾病以及患心脑血管疾病的人群有显著作用。
与口服药物不同，慢性病人使用巴马汤泡脚可以解除体内毒素累积的危险，减少药物对人体的刺激，适用于高血压糖尿病心脑血管疾病等需要长期服药的患者。
湖南卫视《百科全说》推荐
“神奇一盆汤，湿气一泡就走，发油、脸油、耳油通通都走了”。 自从看了湖南卫视《百科全说》的节目“瑶药泡脚”，郭小姐就开始用巴马汤泡脚，现在脚丫美美的，皮肤好了很多，脸也不油了，这个汤药实在太管用了。 去年10月11号那天，刘先生也收看了湖南卫视《百科全说》，总是被失眠困扰的他没想到泡了二十分钟，就觉得全身畅通、舒服，泡了一个月后，失眠状况有了很大的改善，连老肠胃病都缓解了。 “神奇一盆汤，脚气、脚病一泡就好，高血压、糖尿病、失眠只泡脚不吃药”。家住北京市区的郭大妈自从看了湖南卫视《百科全说》的一档节目“瑶药泡脚”，就迷上了巴马汤。
刘宝福看了节目后，觉得瑶药挺稀奇，泡着巴马汤，感觉全身畅通、舒服，膝盖忽冷忽热，寒气往外逼… 现在腰、腿轻便多了，风湿性关节炎不太疼了。刘大爷高兴的说他要坚持泡，也像巴马的百岁老人一样，泡没一身病，泡出百岁奇迹。 千寒易除，一湿难去 体内湿气是百病之源 人体内的湿气大都是这样形成的: 一是经络不通。因为过量食用垃圾食物。 二是体内阳气不足。多是因为喜食冷饮，吹空调等寒凉之物所致。 湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。生活中很多人患上脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，都跟湿邪、痰湿有关。
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