| 实战中，通常会习惯地将拔球分为二种，一种是来球为上旋或球速较快的不转球，发力的方法是抢在上升前期、以稍前倾的拍形触球左侧上中部、以借力为主吃(持)球、仅以自发力控制落点，此为快拨。快拨主要用于控制或调动对方，所以落点通常为对方的空档，因此，快拨一般是没有直线回球的(注：直线回球是指对方在哪里击球、我方仍回球到哪里，例如对方在反手位用正手抢攻，我方仍回球到对方的反手位即为直线回球)。快拨基本无摩擦，所以自发力时是大臂带小臂、手腕应保持稳定，但发力的瞬间要有"拍头先行"的意识。 另一种拨球是来球通常为一般旋转强度的下旋且球速相对较慢，这种拨球虽然也要迎前借力，但因为需要用自发力制造摩擦，所以要以肘部为支点、用手指带动手腕、再带动小臂即前端先发力，击球时间为上升后期至高点前期、以前倾的拍形触球后中部或后中上部向前上方发力，落点以对方的空档或追身为主。由于这种拨球的击球时间迟于快拨，所以通常称其为慢拨。这里要注意的是快、慢拨都是台内球的控制技术，主要体现地应该是速度和落点，所以在注意迎前的同时，动作过程尽量要简洁明快，在保证拨球质量的前提下动作幅度越小越好，并在拨球后要及时还原并迅速予动取位，以抢先占位、取得主动。 |
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