美丽何仙姑 / 口才训练 / 如何当众清楚表达自己观点的能力?

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如何当众清楚表达自己观点的能力?

2015-10-10  美丽何仙姑




那就先讲个故事好了:


我们的创业项目由于参加了比赛,临时被市团委叫去约谈10多个风投。当时本来上去讲的不应该是我,但是我临时被团队推上去和他们说。心里很紧张,而且面对的人物是风投,以前没见过,感觉好像很厉害的样子。由于准备不充分,临时总结了几点,在我讲的过程中,突然想不起下一点是什么,支支吾吾不知道要说什么,手拿着纸抖的要死,还是靠看事先写在纸上的观点才能继续讲下去。


然后3分钟过去,我讲的内容结束,但是到了提问交流环节,我就能够非常清楚地表达我的内容,而且一点也不会出现刚才那种紧张的状况。

从那以后,我就在想,为什么我上台说话总会紧张?我要怎么去克服他。



可以从上面的事例中分析一下,我紧张的的原因有两个:


  1. 面对众人,特别是陌生的人,如果没有经常上台的朋友第一次上台相信也会如此,会很紧张。


  2. 我忘了下面该说什么,变得更紧张了,手都在抖。


所以要解决这两个问题。


第一个问题的解决办法就是,多上台说,多去面对众人,如果有机会的话多去体验一下。比如说我,我想锻炼这样的能力于是我就去参加了歌手大赛,虽然我唱的不好听,但是重点是上台的体验。在临将上台的那一刻,心砰砰砰砰一直跳,真的很紧张,这种刺激感多体验体验习惯就好了。

第二个问题的解决办法,我跟很多表达能力很强的人交流过,我发现他们的共同特征就是,他们知道自己要说的是什么,有很清晰的一条逻辑线在串联着他们的表达。腹有诗书气自华也是这个道理,读的书多,自然气质就有了,熟悉自己想要讲的内容,自然也就能够有话可说。很多口才好的人经常都会对自己所要表达的重点进行分点,第一,xxx,第二,xxx……而我自己的体验亦是如此,在我唱歌的时候我专注唱歌时那种紧张感就没了,在我和他们互动提问交流的时候,我很清楚我要表达的内容是什么,所以他们的问题问出来的时候,我很有底气,就能清楚回答。



关于如何锻炼 清楚表达 自己想说的内容的能力,分为三点。

  • 先把你自己想要表达的内容梳理清楚,必须给他们一条逻辑线(主旨——细支)。关于梳理的方法很简单,既然问答时候能够清楚表达自己想说的内容,那你就给自己提问,自己回答。此外,在看文章的时候要锻炼自己提取主要观点、总结的能力。如果你感觉自己的表达能力不好,那你就强迫自己给你想要说的话进行分点,强迫自己每次表达的时候都要说出“第一,第二”这两个词来。


  • 提一提我舍友辩论赛最佳辩手的做法,他在辩论赛前,洗澡的时候,就会自己念念有词在那里试说,简称熟能生巧。这就是记忆你自己该说的内容,预演,并不是单纯背诵,必须要把语气和神态结合进去,单纯背诵是没用的,纯背诵的话在真正表达的时候经常会忘词,会支支吾吾,而且完全没有语气,会让人感觉你不是在表达观点,而是在复读,而且是支支吾吾地复读。


  • 第三点就是说话的技巧了,技巧方面是为了提升你的感染力。跟你的说话对象要有眼神的交流,告诉他们你正在和他们说话;不要很快,你不是在表演节目;学会使用语调,让你所说的东西富有情感;学会讲故事,讲故事制造融洽的氛围,并让你的听众进入到你的故事里;幽默一点,如果有些地方有些笑料可以提出来;如果你是在台上,那就不要木讷站在那不动说话,语言配合肢体语言会擦出感染力的火花,当然肢体语言要配合你所说的话,例如你在让大家思考一个问题的时候,可以做出手托下巴在一定范围内来回走动的举动,可以让人知道你在思考。在技巧层面有很多,大家可以看看《说话的艺术》这本书,不过切记,如果你肚子里没有墨水,再多的技巧也无济于事,丰富自己的修养才能产生好的内容和观点。


至于感染力的话,只是表达技巧而已,当你能够真正做好前面两点的时候,你就已经可以清楚表达自己观点了,如果你能够提升自己的表达技巧,那就是富有感染力地表达自己的观点了。如果你能够多去上台说,多锻炼自己在聚光灯下的心理承受能力和表达能力,那你就会获得当众清楚表达自己观点的这项技能。


(内容整理于知乎)

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