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上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注!努力做最好的篮球微信
变向+回拉很容易晃开对手,道理相信大家都很清楚,背后运球相比体前变向更利于保护球,当然,对控球的能力要求也更高一点。
下面请看实战范例:
回拉也用背后运球的方式要想做到晃到防守人的程度难度挺大,这需要反复的练习与扎实的基本功。
用胯下拉回的方式简单一些,同时仍比体前回拉更安全
回拉之后顺势向后跳步则更利于创造出手空间
来自: 伊悠帆123 > 《待分类》
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