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【教学】实用连续技!背后运球 回拉轻松晃开对手

 伊悠帆123 2015-10-10

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变向+回拉很容易晃开对手,道理相信大家都很清楚,背后运球相比体前变向更利于保护球,当然,对控球的能力要求也更高一点。

下面请看实战范例:

回拉也用背后运球的方式要想做到晃到防守人的程度难度挺大,这需要反复的练习与扎实的基本功。


用胯下拉回的方式简单一些,同时仍比体前回拉更安全



回拉之后顺势向后跳步则更利于创造出手空间

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