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今天，花数个小时看完了这本《能人学习法》。书很薄，159页。家里书很多，和学习技术有关的书大多很厚，很专业，看到这样一本薄薄的书，就有阅读的欲望，所以，就选了它。果然，好读又实用。
作者安河内哲也是一位补习学校和研修学校的讲师，他的专业是英语。书内所介绍的一些学习理念和方法都是作者的实践经验。因为译者的水平比较高，文字通俗易懂，读起来很顺畅。
全书共七章：第一章 如何迈出关键的第一步
第二章 短时间内提高学习实力的人每天思考和做的事
第三章 记住的东西不会忘记！教你超高效率的“背记方法”
第四章 在忙碌的每一天，运用“学习工具和方法”学习
第五章 学习进展不大顺利，原因出在这里
第六章 怎么也提不起“干劲儿”时的处方
第七章 不断学习使我明白学习和金钱的关系
作者在书中强烈传达的一个理念就是“会学习是很酷的事”。在作者阐释的所有学习理念中，对做笔记的否定，让我感觉很新鲜。我们一直认为做笔记是一种很好的学习方式，但作者认为做笔记不能算学习。做笔记只是学习前所作的准备而已，笔记只是“知识的临时储藏所”，是“知识永久的坟墓”。只有“把写下来的记住了”才叫学习。他主张“没用的东西不要记！记了就要背住。”并把这称作是“一对一的笔记本策略”。他建议学习者要拥有一个可以随身携带的笔记本，把要记的内容写在这个唯一的记录本中，随时随地进行学习记忆。
作者认为做任何事情都必须有它的“目标”，做事前应该多思考“为什么”，给自己一个理由，带着这样的学习理由去做事一定会有收获。找不出理由的事情就可以放弃不做了，以免浪费时间。
作者还建议成人学习时可以选择一些中小学生课本或者漫画书这些简单的书籍作为参考书来读，增强趣味，降低难度，保证学习效果，并且建议只专心使用一本参考书，直到用烂。
作者认为温习格外重要。具体来讲，就是在快要忘记的时候复习以往学过的知识，他因而联系到杂技表演中的“转碟儿”并提出了“转碟儿记忆法”。转碟儿表演中，每当碟子转动不稳时，演员就及时去转动碟子，使它处于平稳的旋转状态，学习也如此，当知识快要忘记的时候，就要及时复习，反复多次，才能保证扎实地记住。作者用这样一种方式去解决艾宾浩斯发现的遗忘规律，真的是太形象太贴切了！
作者在书中告诉我们，要彻底避免和消极的人交往，多与有上进心的人交往，改变自我。在学习中，一出现悲观情绪，就对自己喊停。听到周围人说“你不行”，就把这句话理解成“我讨厌格外出色的人”，然后不顾一切地向前冲。只要相信自己的潜力，勇敢地展开行动，就一定有收获。
其实，学习要想有效果，必须找到适合自己的方法。而作者之所以从一个高考倒数的学生成为一名讲师，是因为他在不断地尝试中，最终找到了一套适合自己的学习方法，并建立起一套支撑自己的学习理念。作为读者的我们，读作者的书，可以从中借鉴一些适合我们的方法，还可以从中受到启发，创造出一些属于我们自己的新方法。
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