|
有的孩子已经上小学了，但父母还是不放心孩子单独睡觉。殊不知，这种做法对他们的身心健康和成长都是不利的。 第一，不利身体健康。在一整夜的睡眠过程中，由于大人呼出了大量的“废气”，会在头部周围形成一个相对缺氧和高浓度二氧化碳的环境。睡在父母中间的孩子会吸入许多混浊的气体，造成体内氧气相对不足，易出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭等现象，既妨碍睡眠质量，又不利于孩子的正常生长发育。 第三，影响身高。生长激素分泌过少会导致身材矮小，而它在人入睡后才能产生，尤其是在深睡眠过程中分泌量最多。与父母睡在一起会不同程度影响到孩子的正常睡眠，生长激素分泌就会相应减少，不利于长高。 第四，妨碍正常睡眠。根据人体生长发育的需要，小学生每天应保持10～11个小时的睡眠时间。而习惯与父母同睡的孩子，何时上床常常跟着父母走，早迟不定，因此睡眠时间往往不足，既妨碍发育，又影响学习成绩。 第五，养成依赖习性。相关调查发现：长期与父母同床睡觉的孩子，不仅容易养成不良的睡眠习性（如父母不在身边就无法入睡、经常夜醒等），而且往往胆小怕事、依赖性强，难以尽早形成自我照顾、自我负责行为，更无助于孩子的心理成熟。 第六，滋生恋父或恋母情结。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋父或恋母情结，导致孩子日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别和认知障碍。 因此，随着孩子年龄的增长，父母应有意识地培养孩子单独睡眠的习惯。 |
|
|
