 不是所有烟民都英年早逝。到底是什么维持着老烟民的健康？研究这个问题可以让我们了解更多关于长寿的生物学道理。——摩根·伊·莱文  摩根·伊·莱文 你在研究长寿的遗传基础的时候怎么就想到了要研究长寿的烟民？ 有非常多的动物研究表明那些活得最久的往往具备很好的生物抗逆性能力。所以我就在想有相同抗逆性的人类可能也是如此。抽烟会有生理应激反应，它对于健康的影响已经被研究烂了。一个人从很年轻的时候就开始抽烟，但是依然长寿健康，他的基因好像能不断找一个什么东西使基因恢复原样，更有活力。（哇擦咧金刚狼啊？！） 几岁的烟民你认为是长寿烟民？ 八十及八十岁以上。以前可能觉得八十岁这个点实在太年轻了。我们本来想研究更老的烟民。但八十岁以上的老人都难找了，更老的烟民？呵呵哒。所以我们把目标锁定在八十及八十岁以上的老烟民，这些烟民从十几二十岁就开始抽烟了。  你们找到了多少八十岁以上的烟民？ 具体数字不好给，但是确实特别稀有。我们都知道，吸烟跟所有系列的健康问题都能扯得上关系，所以不是每个人抽抽烟就能长命的。 这些高龄烟民是对这些健康问题免疫了吗？ 他们绝对比你想象中的要健康得多。他们的临床生物标记物都非常好。把他们跟年纪相仿并且不抽烟的人放在一起，你反而会觉得这些烟民才像从不抽烟的，健康得很（不抽烟的老人已哭晕在厕所）。所以我们觉得这些烟民是生物中极其另类的一群人，他们带有某种基因，也有可能是表观遗传因素使得他们能活这么久，甚至有的活得精神矍铄。  邓小平（1904～1997），享年93岁。 那他们是比我们多了什么东西呢？ 简单可以归结为他们有某些不同于他人的基因，这些基因参与到一个叫胰岛素样生长因子1号的生化路径中，很多研究表明这个路径跟长寿有关，有足够证据表明这些基因的某些变体能帮助增强细胞的维持和修复功能。带有这些基因的人，比如这些长寿烟民，能更好地处理细胞层面抗逆性问题，所以减缓了衰老的进程。 你认为是什么让我们都痴迷于这些长寿老人的故事，尤其是这些还有抽烟坏习惯的人？ 每个人其实都默默地希望自己是这样的幸运儿。什么跳广场舞有益身体老子康健着呢，什么垃圾食品爷爷我什么都吃，什么戒烟你丫是在逗我，这样的小日子多自在啊！我们才不要那么克制地活呢！  虽然有这么一些人，他们酗酒抽烟、胡吃海喝，还依然活到了99，但他们确实是极少的例外。对于大部分人来说，如果你想长寿健康，就必须拥有正确的生活方式。即使你幸运地成为例外，健康地生活也是极好的，你会有更长的寿命，更高质量的生活。拿基因来做赌注？！输了难道你能卷铺盖跑？ 抽烟有害身体健康，请大家不要模仿哦！ 译者：hue 一校：zzz 微信/知乎/果壳/豆瓣也有小洋芋的驻扎阵地！ |
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