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男性饮食禁忌 常喝这个会导致不育

2015-10-13  zhangshoug

男性饮食禁忌 常喝这个会导致不育

11小时前 |阅读原文    http://www.ysw.com/nanxing/27249.html

  饮食是跟我们健康息息相关的,想要拥有健康的身体,那么首先就要从饮食上进行调节,今天我们就来看看男性饮食禁忌,常喝这个会导致不育。

  不知从何时起,我们和牛奶有了不解之缘。每天一杯奶,补钙又营养。牛奶如今已经渗透到我们的生活当中,许多人对它的需求还是蛮大的。但是,你知道吗?牛奶虽然有很多益处,但是男人一旦喝多,对身体的影响还是蛮大的。

男性饮食禁忌 常喝这个会导致不育

  全脂乳品

  全脂乳品可以说是一种作为牛奶的“高级产品”而诞生的乳制品。它的出现,非常颇受需要补充钙质的人欢迎。而如今的生活环境,已经让这种乳制品“变味”了。

  研究发现,一些人在经常摄入这种牛奶过后,一度出现了不孕不育的症状,精力活力普遍偏低,这和“牛奶对人有益”的说法相违背,那么到底是什么原因呢?

  原来,使精子质量降低的,并不是全脂乳品,而是乳品中混入的无孔不入的化学污染物。而首当其冲的就是雌激素。

  这些雌激素从哪里来呢?据了解,许多农药中都含有雌激素,因为它有杀虫和促进植物开花结果的作用。同时,科学技术也帮了”大忙“!因为在现代化的饲养过程中,动物饲料中也不可避免地含有雌激素,这些残留物都会通过循环进入人们的日常食物中。

男性饮食禁忌 常喝这个会导致不育

  我们都知道,健康的男性体内存在着雄性激素,也存在雌性激素,适量的内源性雌激素对精子的形成和成熟都有积极的意义。但是如果持续摄入过多外源性雌激素,比如农药污染物残留等,会损害男性的生殖系统健康,造成精子质量下降等危害。

  研究显示,外源性的雌激素,能导致男性出现性功能障碍、精子的数量与质量下降甚至无精,同时,前列腺癌等的发病率也明显增高。也有调查表明,近十年来发病率明显上升的病情当中,其中最明显的是男性总体精子数量减少。

    奶茶

  现在喝纯牛奶还有酸牛奶的毕竟是少数,我们经常见到的含有牛奶的成品非奶茶莫属。奶茶想必是很多人的最爱,不仅仅是女性,男性的比例也不在少数。在享受奶茶美味的时候,你有没有想过,那么甜的奶茶对你身体是否有危害。

  大多数人对于奶茶的危害可能是一无所知。尤其是对育龄男性,有调查发现,市面上的奶茶毫无营养可言,因为里面的成分非常复杂,大多是糖精、甜蜜素等添加剂。而育龄男性喝奶茶过多,一定要当心不育情况的发生。

  而一般奶茶的主要成分都是某一种主味料,比如红茶、香芋粉,另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠,当然还有糖。

男性饮食禁忌 常喝这个会导致不育

  很多人都喜欢喝奶茶,是因为牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质;茶中含咖啡碱,多种维生素、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份,还是相当满足人体的需求。

  眼下,各式奶茶店占据街头巷尾。但有保健专家称,奶茶喝多了会杀精,育龄男性少喝为宜。首先,奶茶中使用了大量的奶精,而奶精主要成分为氢化植物油,是一种反式脂肪酸,会减少男性荷尔蒙的分泌,可抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响。

  长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害非常多。不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。

男性饮食禁忌 常喝这个会导致不育

  一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险,另一方面,反式脂肪酸会影响激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。

  人类前进的车轮不会停止,而繁衍生息的责任也是代代相传。那么,生活中该如何预防不育的情况出现呢?

  大家都知道,“病从口入”,说的是大多数的病症都是由“口”引起的。越来越多的人也喜欢通过食疗来解决生活中出现的各种问题。那么针对此病症,最好的方法是什么呢?


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