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公元11世纪强国：1、宋帝国，2、塞尔柱帝国，3、朱罗王国，4、北海帝国，5、神圣罗马帝国-萨利安王朝
公元11世纪人口状况：
公元1100年世界人口约为3.2亿。主要人口大国：1、宋帝国（1100年，8500万），2、塞尔柱帝国（1090年，1670万），3、朱罗王国（1050年，1480万），4、拜占庭帝国（1025年，1050万）5、神圣罗马帝国（1100年，820万）
大事记：
1024年，神圣罗马帝国的皇位落入萨利安家族的康拉德二世手中，开始了萨利安王朝。
1014-1035年，克努特大帝在位时期，建立了一个包括今丹麦、挪威、英格兰、苏格兰大部和瑞典南部的大帝国，被称为北海帝国。
1038年，党项族在中国西北建立西夏国。
1012-1044年，拉金德拉一世在位时期，朱罗王国达到全盛，在印度南部和东南亚进行大规模扩张。
1054年，罗马天主教会与君士坦丁堡东正教会正式分裂，即“东西教会大分裂”。
1055年，塞尔柱突厥人首领图格鲁勒率军入主巴格达，驱逐白益家族，成为阿拔斯王朝的实际统治者。
1071年，塞尔柱帝国在曼齐克特战役重创拜占庭军队，占领小亚细亚大部分地区，拜占庭帝国由此衰落。
1069-1086年，王安石主持下，宋帝国实行变法。
1096年，在教皇乌尔邦二世号召下，欧洲基督教世界发动了第一次十字军东征。
1099年，东征的十字军占领圣城耶路撒冷，建立了耶路撒冷王国。
本世纪，在传统的文明中心区域，经历了一系列的秩序重组。东方的宋帝国经济和文化十分繁荣，人口总量达到8500万，创下世界历史上的新纪录。在中东，突厥人的塞尔柱帝国迅速崛起，征服了从中亚到小亚细亚的广阔地带，控制了阿拔斯王朝哈里发，成为伊斯兰世界的新领导者，并重创了拜占庭帝国。在欧洲，神圣罗马帝国在萨利安家族统治下仍然处于强盛期，而教皇的势力膨胀，成为皇权的制衡力量，并揭开了十字军东征的序幕。在传统意义上的文明边缘区域，也有两个国家进入了世界强国之列。一个是南印度的朱罗王国，不但基本控制了南印度，还占领了东南亚大片土地，控制了印度洋的交通。另一个是北海帝国（克努特帝国），是北欧海盗的集大成者，在克努特时期建立起包括今英国、丹麦、挪威、瑞典在内，几乎把北海变成内海的庞大帝国。
按人口学家的估计，到11世纪末，宋帝国的人口达到8500万，创下世界历史上的新纪录，人口和经济总量均接近世界的30%。经济和文化高度繁荣，但军事相对较弱，是宋帝国的特点。造成这种局面的原因，很大程度上是缘于帝国创立者的制度设计。宋太祖赵匡胤（960-976年在位）生于乱世，深知武将专权的危害，他先是采用“杯酒释兵权”的手段和平地解除了各主要将领的兵权，然后又通过军事改革，将兵权分散，造成“兵无常将，将无常师”的状况，又将天下重兵集中到首都附近布防。这些举措消除了将领发动兵变或地方割据的隐患，但同时也导致军队战斗效率受到削弱。宋太祖还采用了“四权分立”制，使中书省和枢密院分掌文武权柄，三司掌财政，御史台和谏院掌监察和舆论，分别直接对皇帝负责，强化了专制主义中央集权。
11世纪宋帝国的经济贸易十分繁荣，1023年出现了世界上最早由官方发行的纸币—交子，就是经济发展的产物。宋代统治者一直遵守“不杀大臣及上书言事者”的祖训，政治氛围相对自由开明，文人地位相对较高。11世纪是中国文学史上的又一个高峰，宋词达到了全盛，涌现了以苏轼为代表的豪放派和以柳永为代表的婉约派；散文也佳作频出，“唐宋八大家”中的六位属于这个世纪；还编撰了一部杰出的编年史《资治通鉴》；哲学方面则有以“二程”为代表的理学先驱。
但宋帝国与周边少数民族国家交锋的成绩则不甚理想。在北方，契丹人建立的辽国疆域十分辽阔，人口则不到宋帝国的十分之一，但宋帝国在与辽国的长期对峙中显得十分被动，1004年曾被辽国大军长驱直入到心脏地带，其后也必须长期用纳贡为手段来维护北方的安定。在西北，西夏国于1038年立国之后也给予宋帝国以沉重的打击，不但使宋帝国丧失了西北大片领土，而且最后也不得不用钱物来换取和平。宋帝国的领土只包括传统汉人聚居地区，到1100年前后大约为280万平方公里，1069年，宋神宗任用王安石实行以“富国强兵”为目的的改革，内容包括农田、水利、赋役、军事等方面，以求抑制兼并、增加财政收入，但最后在保守派的强烈反击下无果而终，反而使宋帝国陷入了长期的党争之中。
11世纪的西亚、中亚历史舞台的主角是塞尔柱人。塞尔柱人是游牧突厥人的一支，原来居住在吉尔吉斯草原，以善于骑射著称。10世纪中叶，他们在领袖塞尔柱的带领下向西南迁徙，并皈依伊斯兰教。11世纪初，塞尔柱人吞并了一些小的突厥部落，在中亚崛起。1037年，塞尔柱之孙图格鲁勒（1037-1063年在位）率领部众夺取迦色尼王国的木鹿和内沙布尔，历史上常以这一年作为塞尔柱帝国的起点。迦色尼王国是另一支突厥部落在中亚和伊朗建立的国家，在后起之辈塞尔柱帝国的攻击下一败涂地。1040年丹丹坎决战，塞尔柱人大获全胜，此后10余年间夺取了迦色尼王国在伊朗和中亚的全部属地，1054年又征服阿塞拜疆。
此时，阿拉伯阿拔斯王朝的哈里发在波斯的白益家族控制下已有百余年了。为摆脱白益家族的统治，哈里发戛伊姆(103l～1075在位)邀请塞尔柱人到来。图格鲁勒乘机领兵入主巴格达，驱逐了白益家族，控制了哈里发，被赐予“素丹”（意为“权威”）的称号。塞尔柱人成为阿拔斯王朝的实际统治者，而哈里发仅剩下宗教领袖的职能。
图格鲁勒的后继者艾尔斯兰(1063～1072在位)及其子马立克沙(1072～1092在位)时期，继续将塞尔柱人的征服事业发扬光大，他们的主要猎物是老朽的拜占庭帝国。1064-1070年，塞尔柱人先后夺取了亚美尼亚、叙利亚和巴勒斯坦等地。1071年曼齐克特战役重创拜占庭军队，俘虏拜占庭皇帝罗曼努斯四世，占领小亚细亚大部分地区，小亚细亚由此开始了突厥化的历史。11世纪末，塞尔柱帝国如日中天，领土东至中亚，西至小亚细亚，版图面积约为420万平方公里，人口约为1670万，成为伊斯兰世界的领导者。但好景不长，1092年之后，王室持续内讧，各地军阀割据称雄，帝国遂走上瓦解衰落之路。
1071年曼齐克特战役惨败之后，拜占庭帝国失去了小亚细亚的大部分，意味着失去了重要的兵源地和财政收入来源地，从此不可避免地衰落下去。与此同时，土地越来越集中到大贵族手中，服徭役和交纳税赋的自耕农军士是军队和国家税收的真正基石，但他们经济情况日益恶化，数量也不断减少。
北印度的印度河流域和恒河流域一向被视为古代印度的政治、经济、文化中心，而南印度的历史则经常被人忽略。实际上，南印度历史上也产生过若干强国，朱罗王国便是其中有代表性的一个。朱罗王国在9-11世纪强盛一时，成为南亚和印度洋的霸主。
朱罗王国以南印度的泰米尔地区为统治中心，在2世纪曾有过第一个强盛时期。此后曾一度默默无闻，沦为周边一些强国，如帕拉瓦和遮娄其的属国。9世纪中期，朱罗再次崛起，国王毗阇耶拉耶（846-871年在位）占据了坦焦尔，自称为“太阳王朝”的后人，摆脱了帕瓦拉王国的控制，奠定了一个强盛时期的基础。罗阇罗阇一世（985-1014在位）时期，朱罗王国进入全盛时期，他攻击其罗、锡兰、潘地亚三国同盟，向西征服了其罗和潘地亚，向北占领了羯陵伽，并建立了一支强大的海军，渡海征服锡兰国，摧毁了锡兰的首都，他还发动过对马尔代夫群岛的进攻。其子拉金德拉一世（1012-1044年在位）时期更上一层楼，在陆海两路上所向披靡。他击败了后遮娄其王国，基本控制了南印度，还挥师北上远征恒河流域，占领恒河三角洲地区，把恒河圣水带回了朱罗首都。他利用强大的海军，与印尼苏门答腊岛的室利佛逝王国争夺印度洋东部的霸权，曾占领了沿马六甲海峡的许多战略要地，甚至缅甸南部的勃固地区。朱罗王国通过控制印度洋东部地区的贸易航路，获得了巨大的经济利益。11世纪中期，朱罗王国控制的土地面积达到约138万平方公里，人口达到约1480万。
此后，朱罗王国在陆上不断与后遮娄其王国争战，在海上则面对室利佛逝王国的挑战，长期的消耗战耗尽了朱罗的国力，在国王库洛通加（1070-1118年）时代过后，朱罗王国逐渐失去了强国的地位。
本世纪的欧洲也出现了一些新变化。罗马的天主教会与君士坦丁堡的东正教会在教义上的分歧与利益上的摩擦导致双方于1054年正式分裂，此即为“东西教会大分裂”事件。教皇国的权势和影响渐入高峰期，导致其与神圣罗马帝国皇帝陷入长期的权力争夺之中，皇权与教权之争成为中世纪欧洲政治的一大主题。教皇格列高利七世（1073-1085年在位）进行了一系列提升教皇地位的努力，曾逼得德皇亨利四世跪在雪地里三天三夜以求恢复教籍。乌尔邦二世（1088-1099年在位）则凭他的三寸不烂之舌，于1096年挑起了第一次十字军东征，在那个疯狂的年代里成了整个西欧的精神核心。
神圣罗马帝国的皇位从1024年起落入萨利安家族手中。萨利安王朝前期，康拉德二世（1024-1039年在位）击败了入侵的波兰人，还吞并了勃艮第王国的大部分领地，亨利三世（1039-1056年在位）又征服了匈牙利和摩拉维亚。皇帝的威权也达到了高峰，亨利三世曾多次肆意废立教皇。但其后随着教皇的权势开始上升，成为皇帝的劲敌，亨利四世(1056-1106年在位)时期与教皇长期较量，最后才艰难获胜，废黜了教皇格里高利七世。总体而言，11世纪的神圣罗马帝国还是处于比较强盛的阶段的。1100年前后，神圣罗马帝国的版图面积约为63万平方公里，人口约为820万。
公元9世纪至11世纪是令欧洲人胆战心惊的“恐怖的维京人时代”。北欧海盗（又称维京人、诺曼人）主要来自于丹麦、瑞典和挪威，他们都是娴熟的水手和勇猛的战士。丹麦人主要侵袭法国和英格兰，挪威人攻击苏格兰、爱尔兰等地，瑞典人则向东欧发展，后来还在罗斯建立了留里克王朝。他们所到之处，烧杀掳掠，有时则索取赎金，富庶的修道院是他们攻击的主要目标。
哈拉尔蓝牙王（940—986年在位）时期，基本统一了丹麦王国，961年又迫使挪威臣服，奠定了丹麦挪威两国近千年联合的基础。哈拉尔蓝牙王还率领他的大批臣民改奉基督教，抛弃了原来的奥丁神信仰。斯凡八字胡须王（986-1014年在位）时期，继续将海盗王国的事业发扬光大，他征服了英格兰大部分，成为第一个被英格兰人承认为国王的丹麦人。斯凡八字胡须王的儿子克努特（1014-1035年在位）时期，平定了英格兰和挪威的反抗，又征服了瑞典南部。海盗王国的征服事业终于结出了一个前所未有的硕果，克努特建立了一个包括今丹麦、挪威、英格兰、苏格兰大部和瑞典南部的大帝国，北海几乎成为其内海。克努特被尊称为“大帝”，他的帝国也被称为“北海帝国”。
克努特时期，基督教继续在北欧迅速传播。主张博爱、平等、忏悔的基督教，取代了主张勇猛作战和征服的奥丁神信仰，这也是北欧文化和北欧人性格发生质变的重要原因。随着“海盗精神”逐渐丧失，“海盗帝国”也难以长久维持，克努特之后，北海大帝国很快就分崩离析了。北欧海盗的时代在11世纪后期基本终结，整个西欧恢复了安宁，心态逐渐由守转攻，开始投入到十字军东征的时代。
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