未来决定现在 / 健康 / 跑步机加油的注意细节,一定要记住哦!

0 0

   

跑步机加油的注意细节,一定要记住哦!

2015-10-15  未来决定...

  跑步机买回家后,给跑步机加润滑油是日常保养中必不可少的措施。加润滑油过程也要注意一些细节性的东西,否则操作不当,反而损害跑步机

在这里我爱健身小编要给大家介绍一下跑步机加油方面的知识。希望大家能够做到以下几点。

1.跑步机专用防静电润滑油是硅油,硅油可以到当地化工商店可以买到,千万不要用机油或者汽车润滑油来代替,这两个是不同的概念。

2.给跑步机加油可以减小跑带和跑板之间的摩擦力,减少电能损耗,减少静电和噪音的产生,延长跑步机的使用寿命。

3.多少时间加一次油合适呢?一般来说,家用跑步机每天锻炼3小时算的话,3个月左右加一次润滑油;如果是健身房等商用的跑步机,每天使用4小时左右的话3个月左右加一次润滑油,每天使用8小时左右的话2个月左右加一次润滑油,每天使用8小时左右的话建议1个月左右加一次润滑油。

4.跑步机加润滑油步骤:1)先把跑步机关闭,断电,避免加油过程中出现意外。2)加油前先搞下跑步机的清洁工作。3)先到跑步机的左侧,将润滑油沿跑带方向倒在跑板上,大约倒10ml左右,右侧操作和左侧一样。4)将跑步机开启,速度设置在3km/m以内,人站上去随着跑带一起运动,有意识地踏在跑带下涂有润滑油的区域,使其在跑板上散步均匀。

5.加油注意事项:1)加油润滑油不要倒的太多,防止跑步机和跑带之间打滑影响正常使用。2)跑步机出厂之前如果已经加好防静电润滑油,不需要立即加油。3)跑步机润滑油是工业用油,请注意安全。

  如果仔细看完上文,相信跑步机加油对您来说,只是小菜一碟。我们只有认真地做好保养,才能让跑步机更好地为我们服务。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章
    喜欢该文的人也喜欢 更多