世界上形形色色的人，每天都有人活在痛苦里，而每天都有人独自悲伤。我们每个人有时候都会有些小伤感、小感动，但是，通常毁了我们生活的，不是那些大痛苦，正是一些小伤感。
有两枚尚未恋爱的“单身狗”，一个叫小伤感，一个叫小感动。小伤感看见恋人坐在长椅上热吻，她会觉得落单，听到闺蜜们说出来的甜蜜，她也羡慕嫉妒。看见悲伤的故事，她不自觉地联想到自己：万一遇见这样的臭男人，我该怎么办？每逢各种情人有关的节日，遇见电影里的圆满结局，她也倍感落寞：幸福是他们的，我什么也没有。
然而，小感动常常不是这样。看到恋人成双成对，她心里感到幸福，坚信自己到时定能同他们一样。朋友诉说甜美的生活之后，她也分享自己的快乐，因为无爱的生活，同样被她过得有声有色。偶然碰到悲伤的故事，她会安慰自己，不是所有爱情都要经历坎坷才得以成全；若是结局完美，她也跟着流泪，但流下的泪水不是寂寞，而是感动。
就这样，小伤感愈发伤感，与朋友玩耍的时候不痛快，与家人团聚的时候不开心，独自一人的时候，心中的失落感愈发明显。然而，小感动一个人的世界同样很幸福，懂得感恩，懂得知足，没有伴侣的日子，一样过得完美自在。
幸福与爱情有关，但绝不是爱情的专属。无爱的生活，一样还有更多的东西，值得我们体验和感悟。想要得到别人的理解，就必须先与别人分享自己的感受。把痛苦分享出去，他们才能够给你安慰、建议和拥抱，不至于让伤感一直积压在心中，始终无法宣泄。
幸福的人，常常懂得感恩的艺术：对自己拥有的一切都很知足，不羡慕和嫉妒那些他们不及的生活，也不盲目去追求。一个人的幸福感，往往都不是被致命的失败扼杀的，而是被一些反复出现的小事情渐渐分解掉的。
通常毁了我们生活的，不是那些大痛苦，而是一些小伤感。人，切不可一路成长，一路悲伤。
