我们到底能不能甩掉黑头，收缩毛孔？

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去黑头，收缩毛孔是姑娘们护肤中经常碰到的难题，即使试过种种方法也不易攻克。今天的沙龙主人是护肤达人，擅长配方分析，如果你也有去黑头，收缩毛孔方面的烦恼，欢迎到玲珑沙龙App里向她提问。

——沙龙发起——

沙龙主人:@佟掌柜

大家好，我是佟掌柜（又来了）。

上次发起的护肤沙龙很多珑友问到了毛孔问题，所以专开一珑与大家聊聊如何才能去黑头，收毛孔。

黑头形成的原因，大家都知道，毛孔被油脂堵塞，清洁不及时，被外界空气氧化，变硬变干，最外的一层氧化成黑色，然后皮肤不断地分泌油脂，慢慢把毛孔越撑越大。洁面的方式只能洗掉还是油状的油脂，已经形成的角栓是没办法被清洗掉的，只能通过人为的方式去除。

对于毛孔，龙珠可以算是经验相当丰富，从小学开始就一直是草莓鼻，忙于学习也无空臭美。成年之后终于下决定要清掉这些讨厌的黑头，试过了很多种方法，证明最有效的经验是人人都可以DIY的土方法。

准备工具：干净水杯、矿泉水、玛姬儿压缩面膜、面膜刷、黑头针

第一步： 补水，把毛孔打开把矿泉水烧开，倒到杯子里，然后晾至45度左右，就是手指伸进去，稍微有点烫那种温度。投入面膜纸（玛姬儿的压缩面膜即可）。敷上面膜后用面膜刷不断地刷水，刷到那种下巴不断滴水的状态。膜布一定要保持相当湿润，否则容易造成反吸。

第二步：清毛孔摘下面膜纸，这时脸上的毛孔基本都打开了，因为水的比重比油大，所以角栓也都泡软浮在皮肤表面。这时候可以拍点补水的精华，先让皮肤锁住些水分，防止干得太快。接下来考验耐心（最惨不忍睹）的时候到了。把台灯靠近脸部，对着镜子，最好是3x放大的那种，黑头针用之前一定要酒精消毒先。心要狠，手别抖，过程可能会很长——用黑头针对准已经浮出来的角栓，45度角斜压下去。一定要一个一个地清，千万不能一排刮过去，这样很容伤到皮肤表层，角栓周围就会凹陷。这就是一些认为用黑头针清毛孔会让毛孔变大的原因，因为方法不对。

第三步： 修复清理毛孔后，皮肤会变红，有些严重点的还会有些肿。大家可以冷敷一下，用化妆棉蘸上爽肤水做一下二次清洁。拍些收缩毛孔的精华，也可以拍些有舒缓镇定效果的精华，然后擦乳液封住。清理之后就不要看电视玩手机了。早点睡觉。 如果平时毛孔很粗大，第二天会发现毛孔里面角栓没了后，会留下一个小洞，那就是被撑大的毛孔。必须密集做好补水补充胶原蛋白收缩毛孔。因为毛孔还在，所以还会继续储存油脂，但是形成角栓是需要时间的，这时候只要做好每日的清洁，就会很有效地抑制新一轮黑头的形成。

坚持一周一次，大概一个月就好看到很明显的效果了。毛孔作战贵在坚持，草莓鼻头永远拜拜！尽请问我！

——沙龙实录——

@孙小白

正好今天还看到有人推荐bliv的off with those heads去黑头啫喱，珑主了解这款产品吗？

答：2015，这个bliv的去黑头着哩被检出含有地塞米松，激素，已经全渠道召回。。

@徐小露

龙珠终于等到你

看了之前你的分享 各种受用 每一条刷过去 我总结出来两个关键点 补充胶原蛋白和玻尿酸

那么 问题来了 怎么补 用什么补

伸手党坐等??

答：补充胶原蛋白和补充水分，是皮肤健康的最基本的要求～只有细胞健康了，才可以有能力解决斑点，敏感，皱纹的问题～所有的衰老问题都是胶原蛋白流逝造成的～之后才可能谈到解决其他的问题～

@莫妮卡

虽然是黑头帖，但是，我继续等薄皮红血丝的解救办法，好多人说去美容院做激光冷光啥的，可是真的怕薄皮给毁了……更严重了……

答：薄皮不要用激光～你handle不了的～

@番茄炒蛋

猪鼻子贴有效么，长草中！求问

答：撕拉类的不建议，会拉伤毛孔～想要有效去黑头，一定不简单～需要耐心～

@Lucency

珑主好，有什么好的胶原蛋白产品可推荐吗？吃的那种有用吗？

答：胶原蛋白可以选择水解胶原，成分不要太复杂的～深海鱼提取的是最好的～食用类的，基本都不太会被吸收～可以多吃鱼皮～吃猪蹄，蹄筋之类要配合维生素含量多的蔬果吃～会好点～

感谢回答~再问一个，我平时是用夹子夹的，连根拔起的感觉很是酸爽，那种会不会伤毛孔？还有DMC冻膜可以吗？感觉挺有效的但成分不知道有没伤害

只有英文版的

答：Glyceryl polyacrylate甘油聚丙烯酸酯，保湿剂；witch hazel extract金缕梅提取物，消炎镇静；cumcumber extract 小黄瓜提取液，保湿消炎；egx-244是复合成分，由原料公司提供的以洋甘菊为主的提取物，消炎镇定的；propylene glycol丙二醇，保湿增稠的；methylisothiazolinone甲基异噻啉酮，防腐剂；edetate di sodium乙二胺四乙基二钠，防腐剂；iodopropynyl butyl carbamate碘代丙炔基丁基甲氨酸酯，防腐剂；fragrance，香精

总体来说，用来消炎祛痘的～成分相对简单，但是防腐剂量稍多～

@拂尘o

想问珑主怎样补充胶原蛋白呢？

答：胶原蛋白可以选择水解胶原，成分不要太复杂的～深海鱼提取的是最好的～食用类的，基本都不太会被吸收～可以多吃鱼皮～吃猪蹄，蹄筋之类要配合维生素含量多的蔬果吃～会好点～??

@棠潮

可不会用黑头针怎么办……

答：先看看上面的帖子，有说明的～对准毛孔，45度角按下去～

@蘑菇一朵

龙珠你好，请问靠近鼻子的两边脸颊也有明显毛孔和轻微黑头，这种情况适用你提到的方法吗？多谢！

答：适用的～全脸都适用的～你还可吧局部的照片发上来、我来看看！然后帮你想办法！

@沁酒

龙珠，我毛孔大而且堵的很厉害，可是角质层很薄啊，清洁太过会不会更伤皮肤啊，求龙珠支招????

答：不要清洁太过～这种清洁方式是要一个毛孔一个毛孔的处理～不是要大面积的刮～清洁之后注意补水和修复～会好很多～

@koo

珑主最好配个各个步骤的图片。还有黑头针淘了下，琳琅满目，可否推荐具体哪个样式？

答：好嗒～会接受你的建议～容我准备一下??黑头针选圆的就行～没关系～要酒精消毒的～

@Pear Lee

请问怎么做到密集的补水？

答：可以连续一周，每天都补水～可以用矿泉水自制水膜～也可以用补水面膜～

@helena

终于找到自己的问题了，我经常洗澡后处理，有改善，原来是没有坚持，一个月记住了

答：加油！

@失格

又有痘又有黑头在鼻子上 解决的顺序？

答：想去黑头就去黑头呗～别碰痘痘的地方就好啦～不然。。疼啊??

@无与伦比的美丽

鼻子和脸颊毛孔大，有时候洗完脸都浮出来了，可是不知道怎么弄出来

答：就按照帖子的步骤来就可以??

@P!nky

面膜刷是？??

答：两块钱一个的就行

@lidia

不能同意更多啊～为龙珠点赞～可自己有些不太敢用黑头针讷～赶脚这事有点专业～

答：嗯多谢??这个是需要练习的～第一次不要太用力，先尝试一下～慢慢熟练～概括起来：稳！准！狠！

@熊妹

亲爱的珑主，我十几年前好奇挤鼻头，现在鼻子上的小坑有没有办法填补光滑？

答：已经形成的痘坑就没办法通过自然的补充来弥补了～只能通过一些医美手段～????刺激细胞再生了～

@白鹿

楼主，有些专业人士称精油皂洗脸破坏水油平衡导致皮肤红血丝过敏长痘之类的过敏问题，所以不建议用洗脸皂。是对任何洗脸皂都say no吗？我有朋友用洗面奶过敏，反而用洗脸皂却很合适，也用了一两年，皮肤状态一直都很好，这又是怎么回事呢？精油皂的利弊是不同的肤质具体分析吗？

答：这个就是我之前说的，每个人都是不一样的，批量的东西是没法满足每个个体的需求的～你的朋友可能是对洗面奶里的某个成分过敏，而皂类又很适合她～这种情况要因人而异～而评价一款洁面产品的好坏，并不是洗完感觉很紧就是干净了，这是一种错觉～洗完清爽不紧绷，才是最好的～

@仄凉凉

龙珠，我的话挑完角栓肯定会各种红肿的。

1.除了用爽肤水镇定红肿皮肤外，可以换成芦荟胶吗？能消炎消肿吗？比如自然乐园那款92%芦荟胶。

2.芦荟胶能用来做后续的补水吗？？？

3.补充胶原蛋白的话，老一辈都会说用鱼肝油之类的药丸戳破直接摸脸上。。。可以吗。。？？

答：一定会红肿的，所有人都会红肿的~所以之后的消炎镇定很重要啊~

芦荟也有消炎消肿的功效，芦荟胶里的保湿成分并不是很好，所以不建议补水用，至于鱼肝油。。补充的是维生素A和D～实在想用，擦擦睫毛吧～如果鱼肝油都能补胶原蛋白，那还要我们干嘛????

@Victoria

龙珠，闭口粉刺有什么好办法吗？

答：可以通过水敷，看毛孔打开情况～黑头针也是可以清的～但是不要太用力??

@Hanannibal

我的核心理念跟龙珠差不多，打开毛孔狂补水去角栓！有时候会用DHC的卸妆油，揉揉揉角栓就给揉出来了，但是有时候清洁不到位容易冒痘痘哈哈哈哈

答：对，没错～能揉出来是角栓成熟，外加上补水让角栓浮出来，就更好使它掉出来～鼓痘痘是角栓没成熟，dhc的油弄进去堵塞毛孔造成的～去毛孔，补水是王道～????

@开心

如果运动出汗是不是对去掉黑头有效果？

答：运动会很有效，心脏打出的血液可以滋养到末梢细胞～有了血液的滋润，皮肤会更好更健康～而且通过出汗，可以打开毛孔～女生一定要多运动～对身体也很好

@Kori

这个敷矿泉水面膜的时间大概是多长？普通开水替代可以吗？

答：大概20-30分钟就可以～最好矿泉水，如果普通水里面会有杂质，烧开是杀灭细菌，杂质并不会少～

@suan

这个方法我要试一下，之前总是用撕扯型的鼻贴，感觉毛孔越来越大了

答：加油亲爱的～第一次一定要轻柔～别太硬来！

@你好哇银河

我是用科颜氏的白泥面膜先敷把毛孔打开 然后洗掉后用针刮刮刮 然后拍水 敷上豆腐面膜缩毛孔 我也是小学挤成了草莓鼻 每次上妆就看到角栓撑起的凸点点不服贴 一周一次这样清洁以后上妆好多了 可以遮住80% 但还是有点小洞洞

答：亲爱的！不能刮刮刮！千万不能！这样把毛孔周围的细胞都损伤了，就会凹陷，就会有小洞洞～一个一个毛孔来，会慢慢让毛孔收到最小的～千万不！能！刮！??????

@カイドウ

那用贝佳斯绿泥代替水膜打开毛孔可行么？

答：可以～但是因为绿泥干的太快～你不但要涂厚点，还要不断往上面喷水～不然绿泥就反吸了，皮肤会更干！

@Melody

亲爱的龙珠，痘坑真的一点办法都没有吗??

答：只能通过医美啦～已经形成的痘坑，是已经形成的凹陷～护肤品是救不了的～

@狮子座

毛孔问题交给医学美容可能效果更明显

答：医学美容也要先深层清洁～角栓堵在那，不清出来，任何美容方式都没什么大效果～

@穗子

卸妆的话主要是什么起作用呢？如何选取卸妆产品？

答：卸妆是帮助清洁，溶解彩妆，减轻皮肤负担～很重要的一步！

@吃萝卜

我的黑头已经朝脸颊方向发展，而且脸颊那里用粉刺针没有办法挑出来。而且鼻梁骨两边有白色粉刺。请问，如何解决脸颊的黑头和白头？

答：脸颊也是可以用黑头针的～清黑头白头都是一样的

@青言

热敷需要多长时间啊，如何使用黑头针，求图，感觉弄不干净

答：半个小时左右～敷到感觉毛孔打开了为止～我争取上图～总是忙不过来??

@爱情遗忘的角落找自己

龙珠 刚把顽固黑头挤了出来 外边是黑里面是黄 然后留下一个大坑 哦督茄????

答：首先，尽量不要用手挤哈～成熟的角栓，黑头，是可以一个颗粒状的清出来的～留下的小窟窿，就要补水和收毛孔来处理～可以爽肤水多拍拍～然后每天好好洗脸～毛孔就可以清除了

@Answer

泪求私人定制。

答：你在哪个城市？可以搜索公共账号“瑞薇”，预约皮肤检测??

——毛孔作战贵在坚持。。——