肥年过节肉食吃多了，积在肠胃里没有食欲怎么办？ 或买点山楂片，或搞个30克山楂煎水服用，很快就消失开胃了。 山楂消食开胃之功非比寻常，它又能消肉积，在肉里头放进山楂去炖煮容易烂，你的杯子下面有一些垢，泡了山楂水后，这些垢也会被融化，从这些生活中的现象都可以看出山楂消食导滞开胃化积的作用。 为什么会有胃肠积滞呢？ 病从口入！ 还是没有把关好嘴巴，你会发现平时饮食常规反而少病，一旦逢年过节，搞生日聚会，或者结婚喜庆，老人祝寿，大家一放开肚皮吃，反而搞坏了身子。 所以说，折腾坏自己身体的人是自己，要让自己身体恢复过来的，也不能够单靠山楂，要靠饮食有节。 《黄帝内经》记载古人，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁而动作不衰。
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