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作者:中医普及学堂 提交日期:2014-03-23 20:16 43、金铃子7 橘皮能够走胸肺脾胃，所以你如果因为一件小事儿生闷气，气伤自己，胃口不开，心胸憋闷，什么都不用，就找一两个橘子皮，加点姜枣进去，熬水喝可以加点红糖，口感也好，一喝完，心胸开朗，如见晴天。 而另一种情况，你是因为吃了生冷的东西，因为贪嘴吃了冰激凌，导致腹中痛得很，那也简单，同样是姜枣，你就把橘子核加进去，橘子核行气之力更强，而且能行下焦之气，一下子就能把你腹中阴寒破开，姜枣把它阴寒温散开，疼痛就消失了。 我们回过来看，治疗疝气用川楝子这些种核类的药时有道理的。 治疗睾丸气机不通疼痛，中医认为不通则痛，就有个五核丸，里面用五种核类药组成，即我们常见的川楝子、橘子核、山楂核、荔枝核、龙眼核，这真是开破下焦郁结气机的强强联合啊！ 有些病人，一生完气过后，腹中甚至睾丸都会拘紧疼痛，这时用药你心中就有谱了吧，就逍遥散配合金铃子散，或者把这五核丸里拿出几味药来，加到柴胡疏肝散里头也管用。 你这大方向思路没错，用药下去就有效果。 中医你会发现越学越有趣，越学越轻松，越学下去，越能发现到疾病本质跟药物的共同特性。  这时纲举目张，学习就得心应手。 有人说，中药既难看又苦，不好喝，会不会有毒啊？ 你想想，有病则病受，龙眼你都吃了，你还怕核吗？山楂冰糖葫芦，你还怕山楂的核吗？橘子荔枝你看了都想吃，你还怕橘子核荔枝核吗？ 它们一组合起来，就是通导人体腹股沟睾丸生殖器周围气机的五核丸。 所以我们学一味川楝子治疝气，同时要学到一大批治疝气的药物，这样以点带面，学一二知十，这才是真正学习做学问的精神。 学习有两方面，一方面像撒网一样，你要放得开来，发散得出去，不然你网小了，怎么打渔。 另外一方面，你网眼要抓紧，网点与网点之间要联系紧密，你才能够收得回来。 现在很多人学习中医，要么就呆板发散不出去，就像网撒不出去，打不到鱼一样。 要么就乱散出去，最后变成散乱，杂乱无章也是一事无成。 所以我们学习好一味药要懂得收放自如，放时能够深入到病机本质，收时能够笼络到各种药物。 如同打网，洒向鱼儿密集之处，收时小心翼翼。 那么你最后就会在学医途中不断成长，所获得的不仅是一批批的鱼，更是精深的捕鱼技巧。 我们讲每一味药，其实就是在收获一条鱼，但我们把如何收获好这条鱼的技艺演练一遍给大家看，这样大家在临床上也能够活学活用，那么从此就不再缺乏娱乐。 你不仅可以不用接受别人施舍，还可以把中医普及传递给别人。 我们中医普及学堂跟大家一起要做太阳，把阳光普及给所有需要的人，一个懂得不断地传播知识，传递文化，播送智慧的人，他时时都充满欢喜跟安详的都。 一个中医他中需要欢喜心，安详心，他才能不断在医道上前行，开拓进取，持之以恒。 好这节课我们就讲到这里，下节课讲萱草根。 作者:中医普及学堂 提交日期:2014-03-23 21:00 @644067584 672楼 2014-03-22 22:49:53 师傅请问长期抽烟引起的慢性咽炎用什么中药调理 ----------------------------- 大家要仔细读贴，因为有很多问题，我们在前面都提出了一些治疗思路，防治办法，具体的问题一定要到当地中医那里咨询，这里时帮助大家分析自身，知道疾病来龙去脉，让大家做好防治，而不是针对一人一时的病，而是针对整个时代，乃至你一生的疾病。 这就是普及教育，中医健康知识传播要达到的目的，所以请大家不要被当下的一些小病小痛拘泥住。 应该大力地学习健康保健知识，回归正常作息生活，这样疾病就渐渐少，即使真是难治的病，也会变得更好治。 当然也不要轻易地提问，要惜墨惜语。因为很多问题你自己深思熟虑都可以得出答案，而且我们都把很多解决问题的钥匙都放在贴中了。大家只需要认真地品读，这个世界上并不缺乏解决问题的方法，而是缺乏一颗认真恭敬的心，去仔细思考。 慢性咽炎健康处方： 1、少抽烟。你想看你的咽喉肺怎么样，你就去观察一下烟窗筒，或者你的抽油烟机，只有思维源头上意识到健康的重要，估计你就不会有事没事就抽烟。 2、要保持大便通畅，咽主天气，肛门主地气。很多咽炎是因为地气不通引起的，所以少荤多素，保持二便通畅，对于防治咽炎来说，是切中要害。 因为你不管是咽炎食道炎胃炎，所有的炎症病理产物，在中医看来都是浊阴，浊阴应该出下窍，人体的下窍不外乎就是前后二阴。前阴排浊水，后阴排浊渣，所以保护二便通利很重要。 3、咽炎的跟肝郁关系很多，越郁闷的人越想抽烟喝酒，想要解研究来解郁浇愁。殊不知烟酒湿热反而助长了咽炎，而肝郁，气机就会打结，最终结在哪里？ 你从头到脚气机最狭窄的地方在哪里？在咽喉，为什么人们常说一生气就脸红脖子粗，其实生气就是把你身体的浊阴带到咽喉头面。 所以咽炎的病人，平时有机会，赤脚在碎石黄土地上走路，虽然刺痛得流汗，但你那上面的浊火很快就被引下来，这比金鸡独立效果还快。 掌握一种养生功法，远远比服用十剂汤药要强。 你要去看一下前面的帖子，都提到过咽炎的调理思路。 作者:中医普及学堂 提交日期:2014-03-23 21:20 @xiezhixue 673楼 2014-03-22 22:54:05 对于白癜风这种病 您有什么生活方式上面的建议啊 ----------------------------- 白癜风是医界难题，你能够一下子问生活方式，说明你是一个重视实质根本的人。 一个真正的中医爱好者就是要懂得先从生活方式里面调，然后再辅助药物。 即使是疑难的疾病，也有可为。 不管白癜风是什么难题，你把体质搞强起来都是最重要的。 中医治病看正气不看邪气。 所以把体质搞强有很多种办法，这里建议一种最有利于皮肤病康复的，因为这个办法已经介绍好几个人，都取得相对比较好的效果。 这个办法不是我们发明的，而是从古籍里面学来的。 在《千金要方》里头记载，有一个病人得了最顽固的皮肤病，百医乏效，百药难调。 孙思邈教他暂时离开闹市到偏远的山林里头，跟村民们一起日出而作，日落而息，生活一段日子。 白天不断地出汗，晚上彻底地沉睡。 结果这个人还没吃药，皮肤病就好了。 这是我们发现靠改变生活方式调好的顽固皮肤病。 我这里有两个病人，一个女的，五十多岁，常年在大城市里头开超市，浑身体臭很严重，皮肤也湿疹。 基本上每周都汤药不断，到处求医，后来回老家来，我们跟他说，你先别忙着去治病，先把饮食生活回归正常再说。 以前她在外面开超市都是颠倒昼夜的，这次回来我们叫她吃一点安神的药，把睡眠作息调过来。 一周过后，皮肤病没有发作了，半个月后体臭也消失了。 她惊讶地说，我认为我得把这个病带到棺材里，现在没吃药身体都好了，太感谢你了。 我们跟她说，你在城市喝的水都浊气很重，你现在在老家喝的山泉水多甘甜，你在城市呼吸的空气都那么浊，在这山村里呼吸的空气都那么新鲜。 你每次回老家都是一两天，匆匆忙忙，你把到处求医问药的心，放在这好好回归山林，日出而作，日落而息，规律生活一段日子，不要看电视，你的身体强悍得超乎你想象之外。 她笑笑说，有你这样的中医，都没开多少给病人吃，那你怎么赚钱生活呢？ 我们笑着跟她说，有你这样配合的病人，我把它做成案例，写成文章，让更多人都受益，我即使临床治病，不取分文，也乐以为之啊！ 还有一个案例，是今天发生的。 这个小伙子就住在我们山村的隔壁，怪清秀的。 到深圳打工才一个月不到回来，从来没有得到脚臭皮肤病的，两条腿臭不可闻。 他问我们该怎么办？ 我们跟他说，坏境病环境治，一种污染环境引起的体臭皮肤病，你换一种环境它就好了。 如果暂时没法改善环境怎么办？ 我们叫他搞点花椒辣椒再配些茶叶哪里煎水泡脚，就可以把较重的湿浊除掉，但养生小窍门只能解决一时燃眉之急，根治还在于你呼吸空气的质量，跟饮水质量。 如果你呼吸的空气都有浑浊，饮食都肥腻，血脉不清净，皮肤自然多病，体臭也重。 所以身体出问题，是提醒你要及时回归自然的生活之道。 作者:中医普及学堂 提交日期:2014-03-23 21:31 @隐于田野 680楼 2014-03-23 09:00:15
老师您好！首先感谢您花费这么多的时间和心血为我们提供这样好的文章，我是一名中医药爱好者，今年32岁了，想自学一下中医，可惜无老师可以学习，只好找一些书藉自学。像我这样没有基础者，应该读哪些书，本着由浅及深的原则，应该先读什么，后读什么？还望您指点 ----------------------------- 学习中医有非常多种方法，比如从四大经典入手，高屋建瓴，降本流末。 还有从各家学说入手，溯源而上，问道岐黄。 不同资质的人有不同的法门，法门无高下，当机则受用。 有人凭一部《医学衷中参西录》成就，有人凭一本《四圣心源》一气周流的理论，把理法搞圆通也能成就。 有人用自身的体证，知道脾胃的重要，修学李东垣的《脾胃论》，用补土派的思想，也能够以不变应万变。 甚至有人学学按摩推拿拉筋拍打，由技而近乎道，一样可以领悟之大门。 有人喜欢饮食五味，从食疗角度去学习中医阴阳五行，用医理来指导药膳泡茶方煲汤，同样把一家人的身体搞得非常好。 有人更从武术入医，尊崇一部《医林改错》，认为万病之所以难治，多在于不善于祛瘀，用瘀血论的思路，进入医道之门，在当地治病也能开辟出一番局面。 ...... ...... 所以法门无高下，当机则受用，医门里头就像少林寺有七十二绝技，你说要从哪里入手呢？ 你说哪种绝技最好呢？ 这要看你适合练什么，想要练什么，擅长于学什么，还要看你的兴趣够不够，脚力足不足。 要练武，不怕苦，如果扎两天马步，出点汗就叫苦叫累，不想学了，那么绝技秘本放在你眼前，你也拿不走啊！ 所以千百种方法，最重归于一处，就是你学习中医的心够不够恭敬，够不够至诚。 医门深似海，唯恭敬至诚方能入。 |
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