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“脾胃为后天之本”，孩子脾胃强健，吸收功能强大，则气血充足，对于病邪的抵抗力就比较强。而脾胃虚弱的孩子，则御外能力很弱，稍微一受风，或者吃点寒凉的东西，就会引发咳嗽或腹泻。所以中医有句话又叫“内伤脾胃，百病由生”，可见脾胃对于人体的作用何等重要。 小儿先天脾常不足，因此脾胃多数虚弱，稍不注意就会引发积食，进而导致多种疾病的发生。因此保护孩子的脾胃功能，对于孩子的生长发育尤其重要。我们前面的文章讲过孩子积食可以多揉肚子，今天再分享一个小穴位，每当孩子有积食症状（大便干硬 口臭 放屁臭 腹胀 腹痛）时，多揉揉这个地方，可以促进肠胃消化功能，有效化解积食。 这个穴位就叫中脘，被称为“万能胃药”。中脘对于消化系统产生的疾病有很好的治疗作用，不仅仅积食可以用，胃部的疾病都可以多揉揉这里，平时保健可以把摩腹和揉中脘结合起来用。 那么中脘穴在哪里呢？此穴位于孩子上腹部，前正中线上，脐中上4寸处，找的时候可以从孩子的两边肋骨中间那个凹陷的点（剑突）到肚脐眼（神阙）划一条连线，连线中点就是中脘位置。家长可以用大拇指按下去点揉，揉的时候先轻一点，再逐渐加重，对于恢复和保护孩子的脾胃功能有很好的效果。 |
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