拔罐减肥,真有那么神奇吗? 为了减肥,爱美女性可谓使出了浑身解数。可运动太累,总有大多数人坚持不下来;节食太苦,对于“吃货”来说实在难熬;吃药太险,多少人甚至吃出了肾衰竭……于是,绿色安全的传统中医方法渐入人心。这些以调理为主的物理减肥法,真有那么神奇吗? 最近,在朱女士一到午间休息,就从储物柜搬出那套网购的负压型拔罐器,躺下后,一手持罐摁在腹间臃肿处,一手使负压枪,不出几分钟,七八个气罐便吸在了肚子上,休息5到10分钟便取下,没想到按照一位老中医教她的这个简单方法,实施了一个多月,竟减重了2公斤。 很快,同事们便纷纷效仿,虽有些人存一定效果,但仍有人体重未减分毫。这到底是怎么回事呢? 市中医院针灸脑病科副主任医师介绍,拔罐减肥是以中医经络学理论为指导,辩证施治,疏通经络,通过刺激相关穴位的方法,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。 拔罐可刺激肥胖者较迟钝的自律神经,使功能变活跃,增加能量消耗,在这个过程中可调理内分泌,治疗痛经,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,缓解便秘等,确实可视为一种安全有效的纯物理减肥法。 她提醒,尽管如此,心脏病者、孕妇、皮肤过敏,腹泻及月经期等注意不要拔罐。这毕竟只是一种辅助减肥方法,仍要注意“管住嘴、迈开腿”,有的人减肥无效与其体质和暴饮暴食的习惯未改也有关系。 |
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