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来自: 豫西南客的书馆 > 《便秘.痔疮》
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快速排便按压法帮您清除积便,真的非常有效!
排便困难?换个姿势
如果你排便困难,在饮食、运动调节的同时,不妨试试以下几种排便协助法。大腿互压法:在坐桶上排便,将左大腿压在右大腿上(隔一会儿交换),排便省力又顺利。咳嗽法:排便时,一边用力一边尽力咳嗽,连...
便秘的耳针取穴法
便秘的耳针取穴法。临床表现为两天以上排便一次,大便燥硬,排便困难,治疗法则以疏通气机,通调腑气为主。取穴:直肠下段,大肠,便秘...
教你快速排便按压法(图)
快速排便按壓法-簡單易學常常一早趕著出門,沒時間上廁所嗎?肚子裡憋了一堆便便,排不出來嗎?小孩的羊屎便怎麼快速排出?在此分享一種簡單的按壓法,不用3分鐘就可以很自然的將便便排出,同時我也教了許...
自我调治便秘
自我调治便秘暖脐法。取适量葱白,切成细末,用食醋炒至极热,然后用布包裹好,置于肚脐部位,让其自然散热暖脐。每天早、晚暖一次,大便可以自通。捶腹法。每天捶腹一次,每次坚持半个小时,可使排便...
便秘?试试艾灸
试试艾灸。试试艾灸 世人只识药,而不知灸法祛病之功不胜枚举,无论远近轻重、虚实寒热,皆宜灸之。如今医院重针轻灸,百姓一无所知...
排便难,灸天枢
排便难,灸天枢?点击标题下「灸大夫」可快速关注。蹲了半天洗手间大便还不通?三天还不想便便...诸多难言之隐真发愁,怎么办?灸大夫黄...
压穴法疗排便
压穴法疗排便压穴法疗排便前,用双手各一指压迫或揉摩迎香穴(鼻翼两侧的凹陷处)5-10分钟,可帮助排便。也可按压足三里穴(外膝眼下3寸)数分钟。按揉穴位应以自我感觉到穴位处酸麻为宜。
Rose【快速排便按压法】(6675)
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