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当前位置：内科>脑梗塞 预防脑梗用热水擦颈添加时间：2010/4/20 预防脑梗塞除坚持低脂多蔬饮食外，还可以在每天早晨和晚上洗浴之际，以50度左右的温水擦洗、按摩颈部四面，以皮肤发红、发热为度。长时间坚持能令颈部血管平滑肌松弛，改善对血管壁的营养，使业已硬化的血管渐渐变软，恢复其弹性，减少或者化解动脉内膜内因胆固醇沉积所形成的“粥样斑块”，确保脑组织的血氧供应。 中医认为，颈部为任脉、督脉和足阳明胃经、足太阳膀胱经等人体主要经络循行汇集之处，分布着70多个重要腧穴。通过温水擦颈，集中地给这些经络与腧穴以良性刺激.，推动气血运行，增强调节功能，对防止因痰涎积聚、阻滞经络的中风症，是极有帮助的。 转载保留链接，尊重别人，尊重自己，好人好运，谢谢！ |
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