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心态决定命运，心胸决定境界 一个人生活在这个社会中，总要扮演一个或多个社会的角色，每个人的角色不同，那么他或她就会有自己的特殊心态，也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、感情等。为什么有些人就是比其他的人更成功、赚更多的钱、拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活比别人过的好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么会有差别？这个秘密还是人的心态。所谓心态即心里态度的简称，定义为：心里态度主要是指动能心素和复合心素所包括的诸多心理品质的休养和能力。换句话说心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心里状态的一项。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识的、感情性，还是行为性的、评价性的，都是对人的思维、选择、言论和行为具有导向和支配的作用。所以我们有充分的理由相信人生的成败有许多因素的影响、但是起决定作用的就是心理态度。 人的生活并非只是一种无奈，而是可以由自身主观努力去把握和调控的，人生的方向是由态度来决定的，其好坏足以明确我们构筑的人生优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同，而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源，心态是我们命运的控制塔，而且它是我们惟一能够掌握的东西。 我们每个人通过自己或成功或失败或挫折或无畏的人生历程，你可以发现心态是怎样左右我们的人生，怎样决定我们的成功或失败。 总之，有一点是任何人都无法否认的,那就是：心态决定命运！ 一、乐观的心态： 人生的最高境界就是快乐，乐在其中。快乐是一种积极的处世态度，是以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态去看待周边的世界。乐观心态的人往往将人生的感受与人的生存状态区别开来，认为人生是一种体验，是一种心理感受，即使人的境遇由于外来因素而有所改变，人们无法通过自身的努力去改变自己的生存状态，人也可以通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量地将其调适到最佳状态。 渴望人生的愉悦，追求人生的快乐，是人的天性，每个人都希望自己的人生是快乐的，充满欢声笑语。可是在现实生活中并不如真空状态简单纯一，不如意的事情是难免的。面对现实的经济状况，以及面临生存的竞争，怎样才能使自己调整到快乐状态，使快乐成为不可缺的维他命，来滋养自己的生命。 以仁达宽恕的的胸怀来承纳。孔子曰：仁者爱人。只有博爱的人才会懂得善待自己，善待他人。的确生命就象回声一样，你播种了什么就收获了什么，你给予了什么就得到了什么。一个乐观的人，当他面临苦难和不幸时，绝不自怨自悲，而以一种幽默的态度，豁达、宽恕的胸怀来承纳。乐观的心态是痛苦时的解脱，是反抗的微笑，时时有好心情是一种境界。一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交融在一起，便能欢畅地享受人生至高无上的欢乐。 要拥有乐观的心态，首先目光就要盯在积极的那一面。以不同的心态去看待身边的事物，就会收到不同的效果。凡事专挑自己的缺点，总是爱自己为难自己的人是不会快乐的。 杜甫以细推物理酒行乐，何为浮名绊此身。两句诗为准则。仔细推敲世界上万物的道理，做一些快乐的事情，做一些自已喜欢做的高兴、有益的事，不必为了一些空名而放弃了自己喜欢做的事。快乐是一种生活态度问题，真正的幸福来自内心，它不能以财富、权力、荣誉和征服来衡量。 二、悲观的心态： 任何一种心态都是每个人对生活的不同看法。在现实生活中，每一个人都可能遭受这样或那样的打击和挫折，这些心理多半是人们意志薄弱，心态不成熟的一种表现。而这些异常的心理、悲观的心态往往导致磨难痛苦的人生，往往影响对环境的正确看法。持有悲观的人，一方面是看不见自己的长处和优势，常常因缺乏信心和勇气而事业难成；另一方面，这种人在心理定位上对自己常持否定态度，不能接纳自己，使其内心长期处于失衡与迷失状态中，人生体味中只有痛苦、受挫感和失败感。久而久之会使人产生抑郁、不安、心理失调等心理问题和疾病。 引起悲观挫折情境的原因有大致三类：一、是在自然环境影响下，人们预期目标无法达到，遂产生悲观。二、是由于社会因素所导致的挫折情境。无疑，其影响较之前者普遍和深刻得很多。诸如人际关系的紧张，社交活动的波折，经济行为的困难，世情、人情、风俗、习惯的影响，集团利益的冲突等等，均可造成悲观情境。三、是个人自身内在因素，如才智、体能、生理状况、心理状况等与所期望的目标之间的差异，引起的悲观情境。 对挫折压力承受能力较差的人看待事物往往容易悲观。而拥有悲观心态的人往往命运不佳，因为他们怀疑自己，总是在重大抉择中选择消极的做法。悲观会使一个本来充满生气的人变得消极服从，唯唯诺诺、习故安常、不喜变化和墨守成规，毫无社会责任心。 三、积极的心态： 有一个故事虽然简单，但是却蕴涵着深刻的哲理，说的是一个小孩认真地跑，因为他要超越自己的影子。可是，不管他向前跳多远、跑多快，影子总是在他前面。后来，有个大人告诉他一个简单的方法：你只要面对太阳，影子不就跑到你的背后去了。 是啊，面对光明，阴影永远在我们身后。人生在世困难、挫折、不如意、失恋、破产、疾病、死亡等种种困扰要挡也挡不住，想躲也躲不开，而且，你越是想躲开，它们就好像离你越近，老是缠着你，不让你脱身，不让你到欢乐的人群中去，不让你享受生命的欢乐。为什么不像小孩一样勇敢地面对困扰呢？是非成败转头空，但历程永恒。总是计算得到多少失去多少，未免狭隘。 从无数成功人士的奋斗历程中我们可以得出：成功是由那些抱有积极心态的人所取得的，并由那些以积极的心态努力不懈的人所保持。拥有积极的心态，即使遭遇困难，也可以获得帮助，事事顺心。 生命本身是短暂的，但是为什么有的人过得丰富多彩，充满朝气和进取精神，有的人却生活得枯燥无味，没有一点风光和活力？生活也许是一支笛、一张锣，吹之有声，敲之有响，全看你是不是积极去吹去敲，去创造自己生活的节奏和旋律。 拥有积极心态的人身上永远洋溢着自信。他们会用自己行动告诉你：要有信心，信心是你无限魅力的来源，要相信你自己，世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、财富依靠你如何应用你看不见的法宝，那就是积极的心态。 世上没难事，只怕有心人。拿破仑·希尔曾经说过：把你的心放在你所想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。对于那些有积极心态的人来说，每一种逆境都含有等量或更大利益的种子。有时，那些似乎是逆境的东西，其实隐藏着良机。从此，他就将把自己全部身心投入到人生的目标之中去，开始排除万难，坚持不懈，直到获得成功为止。 当然世间诸事并不可能一帆风顺，法拉第曾经说过：拚命去争取成功，但不要期待一定会成功。在看待事物时，应考虑生活中既有好的一面，也有坏的一面，但强调好的一面，就会产生良好的愿望与结果。一个积极心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。他常能心存光明远景，即使身陷困境，他也会以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。 积极的人生态度是成功的催化剂，积极能使一个懦夫成为英雄，从心态柔软变为意志坚强，它使人格变得温暖活泼、富有弹性，使人充满进取精神，充满冲劲、抱负和无穷的力量。 四、消极的心态： 一个人如果抱着消极的心态面对生活，必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败。因为他们情绪沮丧，步履缓慢，两眼无神，他们悲观、失望。他们往往具有这样的特征：愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和；没有目标，缺乏动力，不思进取；缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由，逃避工作；心存侥幸，不愿付出；固执己见，不能宽容人；自卑懦弱，无所事事；自高自大，清高虚荣，不守信用，等等。一个被消极心态困扰的人，纵然嘴中可能时常念叨成功，但就是不能成功，因为他们不愿付诸行动，也不知怎么行动，他们没有目标。因为消极的心态深藏在他们的潜意识里，这直接影响了他们的成功。虽然他们想去克服，但又下不了决心去克服，于是他们的生命里就永远不由自主地呈现这种状态。 抱有消极心态的人对自己也有一个消极的自我评价。这些消极的自我评价的一个共同特征就是总觉得自己在某一方面不如别人。我们知道，每个人总是以他人为镜来认识自己的，即人们总是把自己与他人进行比较，依据他人对自己的评价来认识自己，并进行自我评价。对于涉世未深的青年人而言，来自他人的评价显得尤为重要。如果他人，特别是较有权威的人，如父母、老师或自己所敬佩的人对自己作了较低的评价，就会影响自己对自己的认识，使自己也低估了自己。消极的自我评价会使人产生自卑感，心里学家的研究发现性格较内向的人，往往愿意接受别人的低评价，而对外界的高评价则易持怀疑的态度。他们在将自己与他人进行比较后，也多半自觉不自觉地拿自己的短处与他人的长处相比，结果当然是越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，越比自我评价越消极，自卑感也油然而生。有些性格并不内向的人，由于消极的自我评价也会逐渐变得内向起来。 当然，消极心态的人并不是完全不能转变成一个具有积极心态的人，只要他认真进行自我心理训练调整，就会摆脱忧愁、阴影、消极意识，轻装上阵，以乐观、自信的心理直面人生。在成长的过程中，特别重要的是要有积极的心态。 如果你已经发现自己的心态有些消极，那么就需要尽快行动起来，对自己来个大扫除，剔除大脑中所有消极的东西。然后，再把腾空了的地方装上积极的念头和想法。如果自己遇到了困难，也要用积极的态度去处理，有时候，潜移默化的教育比滔滔不绝的说教更管用。愉快乐观的态度是成功者关键的品质之一。用不了多久，你会发现一个崭新的自己。 五、冷静的心态： 梁启超给谢冰心写过：世事沧桑心事定，胸中还岳梦中飞。世界上虽沧桑变化，我心事定，无论你怎么变化，我心中有数。的确如此，古今中外，凡是伟人，定有遇事不慌，沉着冷静的特点，也只有这样，他们才能正确地判断局势，应变局势，取得成就。冷静的心态往往是成功的必要因素。一般来说，人们只要不是处在激怒、疯狂的状况下，都能保持自制并做出正确的决定。健康、正常的情绪，不仅平时给生活带来幸福、稳定、畅快，而且能在大难临头时，帮助你逢凶化吉，转危为安。 我们这些普通人，在现实生活中，免不了会遭到不幸和烦恼的突然袭击。有一些人，面对从天而降的灾难，处之泰然，总能使平静和开朗永驻心中；也有的人面临突变方寸大乱，一蹶不振，从此浑浑噩噩。为什么受到同样的心理刺激，不同的人会产生如此的反差呢？原因在于是否能够学会冷静应变。 人静状态能使那些由于过度紧张，兴奋引起的脑细胞紊乱得以恢复正常，你若处于惊慌失措心烦意乱的状态，就别指望能用理性思考问题。当你平静下来，再看不幸和烦恼时，你也许会觉得它实际上并没有什么了不起。当处于困境时，被暴怒、恐惧、嫉妒、怨恨等失常情绪所包围时，不仅要压制它们，更重要的是千万不可感情用事，随意做出决定，要多想想别人能渡过难关，我为什么就不能冷静应变，调动自己的巨大潜能去应付突变呢？ 平衡的心理是任何一个面临突变，但却不被突变所击垮的人必备的心理素质。要学会自我宽容，人世间没有无所不能的人，人外有人，天外有天，企求事事精通，样样如意只会促使自己失去心理的平静。懂得这一事实，不仅能确保你自己的心理平衡，而且还能使你自己更快地向成功的目标挺进。不要对他人抱过高的期望，百般挑剔，希望别人的语言和行动都要符合自己的心愿，投自己所好，是不可能的，那只会使你自寻烦恼。有时要回避烦恼去做一些力所能及的事，并以此为荣，以此为乐，这是保持心里平衡的重要一环。 心情舒畅是冷静应变的前提，也是它的结果。但在不幸和烦恼面前，怎样才能使身心舒畅呢？最行之有效的办法不外乎是：尽情地从事好自己的本职工作和培养广泛的业余爱好，暂时忘却一切，尽情享受娱乐的快感。只要你多给人们以真诚的爱和关心，用赞赏的心情和善意的言行对待身边的人和事，你就会得到同样的回报。要学会宽恕那些曾经伤害过你的人，别对过去的事情耿耿于怀。宽恕，能帮助我们弥合心灵的创伤。相信自己的情感，千万不要言不由衷，行不由己，任何勉强、压抑和扭曲自己情感的做法只能加剧自己的苦恼。 因此，保持冷静的心态，就是多让自己保持心情舒畅，找到一个心态平衡的支点，这样冷静就会慢慢地走近了你。 六、平和的心态： 请告诉我，为什么我从未见过您蹙眉，您的心情怎么总是这样好呢？我从来没有那种失去了它就能使我感到遗撼的东西。不以物喜，不以己悲，这是人生的一种境界。跌倒了并不可怕，重要的是懂得站起来时手里能够抓到一把沙子。 任何一次成功都仅仅是人生旅途中的一个驿站，它来源于平实，归终于平实，一个社会格局的开创固然需要很多野心勃勃人物的创造，但一个社会是否能够持久安定，维持文化尊严与品格，还是需要全社会都建立培养一种平和的心态。 平和的心态对健康的积极作用，是任何药物所不能替代，在竞争日益激烈的今天，学会平和自己的心态对身体健康乃至事业的成败都是至关重要的。有句俗话：心静自然凉，如果人的心态、心境能够悠然、恬静、积极健康，顺其自然，那么即使是在炎热的夏天，也会有清凉的感觉。或许有人会说古人生活在田园之间，采菊东篱下，悠然见南山。这种典型的农业文明下，人不需要面对那么多的诱惑，自然能够做到心态平和，这句话或许有一定的道理，在物欲横流、诱惑重重的今天能够做到平和并非易事。在数字化的时代，我们不断地接受各种各样的刺激，不断地吸收五花八门的信息，不断地追求和积累所谓的人生价值。面对纷繁复杂的大千世界，久而久之，连我们自己都会被搅得晕头转向，不知道这些到底是什么，自己所需的又是什么。我们积累的太多关于名誉、地位、财富、学历等的欲念，同时也积累了很多兴奋、自豪、快乐、幸福以及烦恼、郁闷、懊悔、自卑、挫折、沮丧、愤怒、仇恨、压力种种复杂的情绪。我们会时常为之所动，甚至神魂颠倒；被外界的刺激搅得心神不宁甚至坐卧不安。要重新稳固我们生活的定力，回归平和的心态，就常常得给自己的心理洗一洗澡，经常将这些积累的东西分类鉴别，吐故纳新之后，就如同你在擦试掉门窗上的尘埃与地面上的污垢，把一切整理就绪之后，整个人好像心理阴霾得到荡涤一样，获得一种快意无比的心里释放。 犹如一把弦乐器，弦松了紧了，都要变调。只有不时地加以调弦，弦音才会纯正。正如马寅初所说：受辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，望观天外云展云舒。只有当心态有了平和面又不失进取的弦音，我们生存在这个社会中才能左右逢源，许多棘手问题也便迎刃而解，许多人间的美景才能尽收眼底。平和的心态是一种至高的人生境界，是一种面对荣誉、金钱、利益的达观与豁达。人生中有一段时间内做到平和并非难事，但是当荣誉、地位、金钱纷至沓来的时候，在鲜花、赞美中仍能保持一种平和的心态，就非易事了。  您可能喜欢：
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