帮答：孩子上课不专心?怎样可以轻松解决

咨询人：容妈

所在地区：上海

所在年级：小学一年级

孩子性别：女生

Q

A

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我要咨询：孩子上课就是不专心听讲,每天上学前都反复跟她说,都没用.而且她也表示想认真的可就是不知道为何会不认真听课,我该怎么办呀？

答：很多低年级孩子父母总认为孩子可以凭自己的能力来控制自己，他们之所以在关键时刻不能自制，完全是他们'不愿意'和'不尽力'的原因造成的。如果您也这么认为就冤枉了孩子了。实际上，孩子的自制力差有多方面的原因，例如外在环境的诱惑太多、早年未形成有始有终的良好习惯、生理心理发展因素等等，都会导致孩子的自制力差。所以说孩子并不一定真是不想学习，很多时候她的表现可能是一种不由自主的行为。您说孩子想要学好但是不能控制，建议采取一些方法，培养一下对待一件事的专注能力，重点培养一下孩子的注意力，可能会对孩子有所帮助。还有，在这里提醒家长一下：既然您反复提醒孩子注意听讲没效果就不要再进行下去了，您一直这样可能反而会给孩子更多困扰。这时候，您的耐心才是对孩子最大的帮助！以下是一些具体建议，供您参考：

1：您检索一下'舒尔特表'，了解它地用法并坚持使用一下，会对孩子的注意力提升很有帮助。网络上有详细介绍，这里就不多说了。

2：家长可从小培养孩子的读文字书的能力。注意力不集中的孩子常常都伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。家长尤其要培养快速阅读的习惯，对于不会的字要借助上下文猜测字意，并锻炼孩子阅后用口述故事情节。

3：一年级的孩子的神经系统耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的课业，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，也是造成孩子的注意力无法集中的原因，所以日常要制定合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，保证孩子精力充沛。

4、设法使孩子集中精神完成一件事

父母要注意孩子平时的表现，当孩子做事不够彻底时，要鼓励他们把事情做完。不管是在孩子玩积木还是画画时，都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。另外，家里的东西摆放有条理，别到处散乱摆放也有助于孩子注意力的提升。

5、减少干扰因素的影响

当孩子安心做一件事时，父母不要按自己的理解随意打断孩子。有的家长在孩子写作业时不时的找个借口去观察一下，这种做法尽量避免。

6、调整自己的情绪，多鼓励孩子。比如鼓励他说：老师说，以前他在上课的时候只能坚持5分钟认真听课，现在能坚持十分钟了。一点点的鼓励，就行了。小孩子特别希望老师的表扬。

7、大部分注意力不集中的孩子，成绩都不太理想，知识结构有所短缺，作业内容太深，超越了孩子已有的知识结构，孩子不能理解，自然产生畏难情绪，心思放到了别处。孩子刚上一年级，这方面的原因可能影响比较小，家长要稍微注意一下。

8、如果他的周围的同学比较能够集中注意力，可以请老师和同学适当的提醒一下孩子。不过这种方法慎用，需要考虑不要干扰到别的孩子。

9：另一方面，孩子对学习内容是否感兴趣也是我们必须要考虑的因素。如果孩子纯粹是不想学习，那我们就要从这方面着手，培养孩子的学习兴趣，没有学习兴趣，就不会有学习的动力，就有能专心讲，也就不会有学习的进步。

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