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文：邹根生丨国家二级心理咨询师，壹心理专栏作者  二 三则著名的“鸡汤故事” 现在回到“鸡汤”上来。据了解，“心灵鸡汤”这个说法，来源于1993年由美国的杰克·坎菲尔和马克·汉森一起出版的《心灵鸡汤》系列，书中都是一个个小故事（其中大多数为虚构）；所有的文章都有一个共同的特征：通过几个小故事试图得出一个人生感悟和道理，把情绪上的负能量转换成正能量。 然而有批评者说：“在学会了逻辑思维和独立思考的习惯后，我逐渐发现，心灵鸡汤是有毒的，它暂时麻醉了你，让你感到舒适，而它让人感到舒适的原因在于并不是它真的帮你解决了当下的问题，而是巧妙的让你质疑问题存在的必要性，从而诱导你改变和否认现在的问题。”（语自《心灵鸡汤的毒性》一文） 这样的说法能不能成立呢？ 这里有三则著名的“鸡汤故事”，略加以剖析： 故事一：一碗面的故事 那晚，女孩跟妈妈吵架后，一毛钱也没带就只身往外跑。走着走着，走到了面摊，很想 吃！可是，她没带钱！ 面摊老板见女孩站着迟迟未离开，便问她：“孩子，你想吃面吗？” 女孩不好意思的告诉面摊老板说：“我没有带钱。” 可是，面摊老板热心的煮了碗云吞面请女孩吃： “我看你饿了，这碗面我不收你的钱，你吃吧！” 女孩说：“谢谢。” 女孩吃了几口面，竟然感动得掉下眼泪来。 老板说：“孩子，你怎么啦？” 女孩说：“我没有想到一个陌生人，可以对我那么好，愿意煮面给我吃；可是，我跟妈妈吵了架，妈妈竟然把我赶出来，还叫我别再回去！一个陌生人都可以对我这么好，而妈妈竟然对我这么绝情！呜……” 老板委婉的告诉女孩：“我只不过煮一碗面给你吃，你就那么的感激；而你的妈妈已经煮了十多年的饭菜给你吃，你却不会感激她！” 女孩听了老板的话后，整个人愣住了！她想：“陌生人的一碗面，我都那么感激，而妈妈辛苦地养我，长年累月的煮饭炒菜给我吃，我怎么就没有感激她呢？而且，只为了小事，我就和妈妈大吵一架。” 匆匆吃完面，女孩鼓起勇气，很想回家向妈妈道歉。当女孩走到临家的巷口时，看到疲惫、着急的母亲已在四处张望，看到女孩时，妈妈就先开口： “孩子，你去哪儿啦？你知道我多担心你吗？饿了没有？饭菜已经煮好了，快进屋子里吃吧！” 此时，女孩的眼泪，又不争气的掉了下来！ “妈妈，对不起。”女孩说。 父母施于我们的恩情不是理所当然的，然而，很多时候我们视而不见，却会对别人给予的小恩惠感激不尽。 【点评】 这是一则很经典的鸡汤故事。当我在四五年前第一次听到它时，我的内心是触动了的。直到今天，我一点也不怀疑它给我们每个人、每个生活在亲人的关怀中的人的巨大启示。是的，既然是故事，就有真实的，也有虚构的，这则故事虚构的色彩是容易看出的。但是，写故事的人把它编得那么好，不仅是因为灵感，也由于对人心的深刻洞察。 故事二：一个男孩和一棵树的故事 文： 瑞乔·M·约翰丨翻译：加法 有一棵苹果树。有一个小男孩每天都喜欢来跟苹果树玩。他上树摘苹果吃，在树荫下打盹，他爱这颗苹果树，苹果树也爱他。 时光飞快的过去。小男孩变成了大男孩。他不再跟苹果树玩了。一天，男孩回到苹果树身旁，他看起来很难过。 “来跟我玩一会吧。”苹果树对他说。 “我不是小孩子了，我不想爬树了，我需要玩具，我需要钱买玩具。”小男孩说。 “对不起，我没有钱。不过，你可以把我所有的苹果摘下来拿去卖钱。”苹果树回答他。 小男孩打起精神来，它把所有的苹果摘光了，然后快乐地离去。 摘了苹果后，小男孩再没有来看过苹果树，直到他长成一个男人。有一天，他回到苹果树这里。 “来跟我玩一会吧。”苹果树对他说。 “我没有时间玩，我要工作来养活我的家庭。我们需要一所房子安身，你能帮助我吗？”男人说。 “对不起，我没有房子。不过，你可以砍掉我所有的树枝拿去盖房子。”苹果树回答说。 男人打起精神来，他砍掉了所有的树枝，然后快乐地离去。 看到男人快乐，苹果树也非常快乐，不过男人砍了树枝以后再也没有来看过苹果树。苹果树又孤零零了，它很伤心。 一个炎热的夏日，男人回到苹果树这里。苹果树高兴极了。 “来跟我玩一会吧。”苹果树对他说。 “我一天比一天年纪大，我想去航海，让自己放松下来。你能给我一条船吗？”男人问。 “用我的树干去做条船吧。你就可以航行到很远的地方，你会快乐的。” 于是，男人砍了树干做了条船，他真的去航海了，并且很长时间没有回来。 很多年以后，男人终于回来了。 “对不起，孩子，”苹果树说，“我没有什么可以给你的了，没有苹果给你吃。” “没关系，我牙齿都掉光了，不能咬苹果了。”男人说。 “我也没有树干给你爬。”苹果树说。 “没关系。我太老了，爬不动树了。”男人说。 “我真的没有什么可以给你，只有我快要枯死的树根。”苹果树流着眼泪说。 “我并不需要什么，只要有个地方能坐下来休息一下，经过这么多年，我太累了！”男人回答。 “那好！老树根是最适合歇息的地方了，过来跟我坐一会儿吧。”苹果树高兴地说，含着眼泪，对男人微笑着。 这个故事送给每个孩子。苹果树就像我们的父母。 当我们年幼的时候，我们喜欢跟爸爸妈妈一起玩。等我们长大了，我们就离开父母。只有当我们有需要或者遇到麻烦的时候才回到他们身边。无论怎样，父母都一直在那里，尽一切所能提供给我们所需要的一切，只为我们快乐。 你也许觉得故事里的小男孩对苹果树很残忍。然而，我们中的几乎每个人正是那样对待我们的父母的。不是吗？ 爱你的爸爸妈妈吧，从这一刻开始。 【点评】 这是一个更加感人的鸡汤故事！我也是大约四五年前第一次读到它。我记得那时城市的公交车上都曾放映过这个短片。刚才当我再次把它细细读一遍时，我不禁有些心酸。这当然是一个虚拟的故事，然而，它足以打动每一个游子的心。 虽然我们不一定像故事中的男孩（男人）那样，不断地向父母索取，然而，爱父母却是永无止境的。我们永远难以把对父母的爱表现得完美。“谁言寸草心，报得三春晖？”孟郊的诗句与瑞乔·M·约翰的这则故事有异曲同工之处。 故事三：富翁和渔夫的故事 富翁在海边度假，遇到一个渔夫。 富翁说，我告诉你如何成为富翁。 渔夫说，洗耳恭听。 富翁说，首先，你需要借钱买条船出海打鱼，赚了钱雇几个帮手增加产量，这样才能增加利润。 那之后呢？渔夫问。 之后你可以买条大船，打更多的鱼，赚更多的钱。 再之后呢？渔夫问。 再买几条船，搞一个捕捞公司，再投资一家水产品加工厂。 然后呢？ 然后把公司上市，用圈来的钱再去投资房地产，如此一来，你就会和我一样，成为亿万富翁了。 成为亿万富翁之后呢？渔夫好像对这一结果没有足够的认识。 富翁略加思考说，成为亿万富翁，你就可以像我一样到海滨度假，晒晒太阳，钓钓鱼，享受生活了。 噢，原来如此。渔夫似有所悟地说，那你不认为，我现在的生活就是你说的那些过程的结果吗？ 【点评】 这是一则曾被人诟病的鸡汤故事，虽然它的流传范围也很广。在豆瓣网上，有一篇题为《心灵鸡汤的毒性》的文章，就抨击过这个故事的不合理性、不合逻辑性。文中说：“富人想帮渔夫的问题是什么？是财务自由后带来的生活自由。而鸡汤里却偷换了概念，把财务自由替换成了晒太阳。”因此，文中渔夫的“推理过程像渔网一样漏洞百出。”因为“生活层级完全不同，渔夫的问题根本就没有解决。”作者说，如果把这个故事继续写下去，会出现什么事情？渔夫每天还是只能辛苦地去打鱼，打完鱼还是只能在沙滩上晒太阳，而富人不同，他今天晒太阳，明天可以去骑马射箭，后天可以度假旅游，总之只要自己高兴，想干嘛就干嘛。 不过，也有不同的意见。反对者说：“关于这篇渔夫和富翁的故事，其实它是在巴西里约热内卢当地广为流传的一则小故事罢了，用来体现的是里约热内卢人的生活观念和价值取向，具体点就是表明他们悠闲随性、活在当下的生活方式。 ”这位反对者还对此文属于鸡汤文系列表示怀疑。他说：至少在我的印象里，“心灵鸡汤”的很多故事，指的是真正美国心灵鸡汤文章系列，在我小的时候给我了很多启发。它们也许不是人生最正确的答案，但是至少提供了一种思路。 问题是，这个故事本身有没有它的积极意义呢？故事编写者的初衷是什么呢？读了这个故事的人，真的会从此不再奋斗吗？ 是的，渔夫的悠闲、自由与富翁的自由自在确实不同，一个是“苦”中作乐，甘于清苦，知足长乐；一个是财务自由之后的快乐，是经历了商海打拼并取得了世俗的成功之后的满足感。 然而，我认为故事本身仍有它的积极意义。这个积极意义就在于：幸福面前人人平等。无论你长得美还是丑，贫穷还是富有，顺利还是不顺，处于社会那个阶层，你都有获得幸福、活得幸福的权利和自由。即使你身处绝境，你仍然没有丧失活得幸福的机会。没有人可以剥夺你幸福的权利，除了你自己。 三 心灵鸡汤与童话 对于鸡汤的反感，大概还有另一种原因，即认为它只是一些脱离实际的“美好”思想，是没有什么实际效用的。关于此，笔者有不同的看法。 事实上，我从来不认为心灵鸡汤有什么不好，它是那么温暖、励志，还常常很有趣。现在很多人诋毁“心灵鸡汤”，实际上这不是心灵鸡汤的问题，而看你怎么去理解心灵鸡汤味的故事。这就如同读童话一样，童话就是童话，它不同于现实，但它自有它的价值。你能想象一个大家都认为童话是骗人的东西的社会是什么样子吗？ 责任编辑：小二宝
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