|
大家好！我们这次讲的题目是从头到脚话健康。在讲正题之前咱们先要讲一下，就是说人为什么会生病的问题。 在中国古代历史《左传》里面，曾经记述了两个非常有名的医家，一个叫医缓，一个叫医和。在医和的故事里面，它曾经涉及到一个话题，就是说人为什么会得病呢？医和曾经这么说过，人得病的原因在于三个方面，一个是鬼病，一个是食病，还有一个是蛊症。这三个问题呢？就说什么叫鬼病呢？实际上它指的概念并不是鬼神之意，它指的是有点类似于因果。就是说我原先一直提到过的一个问题，就是说你有什么样的生活状态，你就会有什么样的病，这是一个方面，这就叫鬼病。还有食病，就是说我们有些疾病是由于吃食物不当，所引起的一些疾病。还有一个病就是蛊症，这个蛊症是医和的故事里面所提到的，就是一个国王，他由于地接近女色而得的一种病。这种病呢，在传统文化当中，就是跟情欲相关，也会造成人体的疾病。 从《左传》，到了《黄帝内经》时期，《黄帝内经》里面它所提到的人得病的原因呢？它归纳了两条，一条是说得之于阳者。得之于阳，阳指的是什么呢？就是风雨寒暑，也就是指的是自然气候也会造成人的疾病。在《黄帝内经》里面，它经常会说到一个话题，就是说如果你冬不养藏的话，冬天如果藏精藏得不够的话，春必病温。到了春天的时候一定会出现温病，就像春天的流行病这类似的。都是因为什么原因造成的呢？有可能都是因为你自己的，就是冬天的生活状态不好而造成的。冬天藏精藏得不够，这样的话，春天的流行病才会找到你。另外一点，它提到，这是得于阳的病，这是外感，就是天地自然所造的病。像这种病呢？如果我们养好的话，我们是可以避免的。如果养不好的话，这种病自然就会找上你。还有一种是源于得于阴者。得于阴者呢？它里面提到说得之于饮食，居处和阴阳喜怒。饮食，居处，这里面就包括几个方面。像《黄帝内经》里面所谈到的饮食的概念呢？它就说饮食是法地道。那么所谓地道是什么意思呢？就是要按节气去走，像我们吃东西就一定要按照节气的规律去吃，吃应季的食品这样才是最为合理的。那么现在冬天也有西瓜可以去吃，像这种呢？传统文化当中就认为，这个就是没有法地道，因为像西瓜就属于比较寒性的食物。如果冬天吃呢？对人体也会造成某种损害，这就是所谓的饮食法地道。而居处是法天道。也就是说天亮了就该起床，天黑就该睡觉，这就叫居处法天道，就是跟着阴阳四季，昼夜寒暑这样去走的。 |
|
|
