|
“健身房是玩命的场所！！用生命在健身的人，大有人在，有的让你看着疼，有的看着怕，还有的让你笑出声... 跑步机上玩命 不要以为高跟鞋上跑步机很搞笑，小编亲眼见过 由于入门简单，跑步机是第一玩命器材 健身房不是嬉戏之地 事情不大可以笑出声来 事情闹大了就是一条命 有的时候你认为的小事可能就会发生意外 可能是调整耳机 可能是喝口水 也可能是脱件衣服 任何运动都需要专心 当你分心危险就已经在路上了 有的时候生命是玩进去的 很多看着都是娱乐 真的意外是不会有先兆的
健身房还有一个夺命高发地那就是力量区 几乎所有人都知道肌肉是在那里锻炼出来的 冒着生命危险练肌肉是什么样呢？ 两边幸亏没有卡死 如果卡死了，就没有这么轻松了
一个经验不足的教练 也可以亲自送你上路 过于自信有的时候不是好事儿
力量区高(zhuang)能(bi)人士很多 越能装，越危险
健身讲究挑战极限 可是当你要去挑战的时候 你要知道危险是随时会发生的
如果你是新手 很多器材都应该不放重量去感受下原理 否则被打脸的事情就经常发生了
有的人天生就是来逗乐 不知道这样练胸肌 会不会被砸出翔来 力量区的高能人士往往不是锻炼的本身 这是炫腰呢
右安门附近医院跑出来的健身人士
大重量大肌肉 当你接受这样的观念的时候 每一次动作挑战都是有危险的 你要充分评估动作之后才可以开始你的动作 否则
很多时候 你只是想试一下 然后就没有然后了
不是说你碰触哑铃和杠铃才有危险 任何运动都有危险 继续看看
看这些是不是怕怕的 怎么喷呢？ 为生命健身，却让健身夺走了生命！
到现在 还敢去健身吗？ 别担心 小编解锁了最安全的健身房 可以让你这样轻松拥有肌肉
不需要付出太多 酱婶儿的跑步
不要去幻想那些看得见摸不着的肌肉 那些型男都是在ps健身馆锻炼出来的 体验了一番用生命健身的感受 我们只能得出这样结论： 生命美好，远离健身 30秒六块腹肌大法get！炫腹去喽
|
|
|
